《活出生命的意义》—关于人生的思考。
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发布时间：2022-10-08 04:00
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时间：2023-11-03 03:10
人是种奇怪的生物，闲着没事的时候，难免会有一些莫名其妙的想法。
比如去年某天早上，我脑子里突然冒出了一个问题：“人为什么活着？”
一个人从自己的哭声中来到这个世界，在亲人的哭声中与这个世界告别。真是挥一挥衣袖，带不走一片云彩。光着*蛋子而来，变成一缕青烟飞走。一出生就注定要走向死亡，这事一想就感觉很没劲。
一想到死，脑子里的第一个出现的就是《钢铁是怎样炼成的》中的那段话：
“人最宝贵的是生命，生命对于人来说只有一次。一个人的一生应该是这样度过的：当他回首往事的时候，不会因为虚度年华而悔恨，也不会因为碌碌无为而羞耻……”
回想到这，我的脸就会发烫。因为回首往事的时候，常常为自己的虚度年华而悔恨，也常常为这些年的碌碌无为而羞耻。
前半生没权没势、没名没利，照目前情形往后看，依然没什么希望。
不过话又说回来，功名利禄又如何？再牛*的人也有死的那一天。既然如此，除了多些物质享受，人活这一辈子又有什么意义？
想来想去想的头大，老婆说：你这纯粹是吃饱了撑的！
直觉上她说的好像没毛病，但我心有困惑，于是开始翻看哲学、心理学的相关书籍，试图寻找答案。
02 存在之虚无
我目前这种状态，叫“存在之虚无”。说白了就是无聊空虚，觉得人生没意义。这也是如今普遍存在的现象，之所以这样，书上说这是因为人类成长过程中的双重丧失。
1）生存本能的丧失。动物知道什么可以做，什么不可以做。知道哪里安全，哪里不安全，也知道面对有可能的危险应该怎么办。自从人类历史之初，人就丧失了赖以指导其行为并因此产生安全感的动物本能，不得不经常做出选择。
2）历史传统的丧失。随着工业与城市化进程，原本作为根基的传统也在迅速地消散。
作为动物时，满足了吃、繁殖、避开危险的本能就好。传统社会，日出而作日落而息，日常有约定俗成的行为规范，各种节日都有具体章程仪式。
如今没有了告诉他必须做什么的本能，也没有了告诉他应该做什么的传统。尤其是从校园毕业之后，有时人连想做什么都不知道。这时，他要么去做别人所做的事，要么做别人希望他做的事。
就这样闷头忙来忙去，一旦停歇就会感到空虚无聊。于是很多人有了成瘾性依赖，比如：吸毒、酗酒、没日没夜玩手机、不停看电视等行为，无非是为了排遣无聊与空虚。当现实中遇到比较大的挫折变动，就会否定自我存的意义，进而导致抑郁、甚至自杀。
我们大多人，找不到人生的意义在哪里，只是稀里巴嘟的这么活着……
03 一切皆有意义
前几天翻到一本书：《活出生命的意义》，作者是维克多--弗兰克尔，纳粹时期作为犹太人，全家被关进了奥斯维辛集中营。父母，妻子，哥哥全部死于其中，只有他和妹妹得以幸存。
经历如此沉重的打击，在令人绝望而又看不到未来的集中营，估计大多数人会丧失活下去的勇气。
作者是一个了不起的牛人，就在痛失亲人、饥寒交迫、毒打与死亡屡见不鲜的集中营。弗兰克尔不仅超越了炼狱般的痛苦，还结合自己的经验与学术，开创了意义疗法，替人们寻找绝处再生的意义。
他说：“一些不可控的力量可能会拿走你很多东西，但它唯一无法剥夺的就是你自主选择如何应对不同处境的自由。你无法控制生命中会发生什么，但你可以控制面对这些事情时自己的情绪与行动。”
有一名年迈的、患有严重抑郁的的人曾向弗兰克尔咨询，他无法接受妻子的死亡（她在两年前死亡，他爱她胜过一切）。弗兰克尔向他提出一个问题：“如果你先她而去，而你太太在你死后还活着，那会怎样？” “啊，”。他说，“那她可就受苦了，她怎么受得了啊！” 弗兰克尔马上回答：“你看医生，她免除了这样的痛苦，你代替了她的痛苦——代价就是你现在还活着，并且陷入了深深地痛苦之中。” 在一定意义上，一旦找到了痛苦的意义，痛苦就不再是痛苦了。
正是弗兰克尔一家人生命的过早凋零，让他一生对生命充满极大的热情，67岁仍然开始学驾驶飞机，80岁还登上了阿尔卑斯山。
其实生命的意义并没有普遍性，而是特定时刻每个人都有自己独特的使命。艰难困苦玉汝于成，关键是：面对人生诘问，你如何去行动。
生命的意义是无条件的，因为它甚至包括了不可避免之痛苦的潜在意义。当你勇敢接受痛苦之挑战时，生命在那一刻就有了意义。
04 发现生命之意义
弗兰克尔认为发现生命之意义，有三种不同的方式：
1）通过创立某项工作或从事某种事业。也就是人们常说的成就或成功，不过越想成功的人越容易失败。成功就像幸福一样可遇不可求，它是一种自然而然的产物，是一个人无意识投身于某一伟大事业时产生的衍生品，或者是为他人奉献时的副产品。成功常常是无心插柳柳成荫，刻意的追求成功，往往适得其反。
2）通过体验某种感情或面对某个人。通过体验自然和某种文化或体验另一个人的独特性——去爱某个人。爱是直达另一个人内心深处的唯一途径，爱也是人类终身追求的最高目标，通过爱可以使人认识到自己的所能（能为所爱的人做什么）和应为（应该为所爱的人做什么），这样就可以实现自己潜在的生命意义。
3）在忍受不可避免的苦难时采取某种态度。苦难不一定是追寻意义所必须的，但人的生活中充满了悲惨的因素，比如：痛苦，内疚与死亡。即便在极为悲惨的境地，人总是有能力将人生苦难转化为成就，化悲痛于力量。从罪过中提炼改过自新的机会。从短暂的生命中获取负责任的行动的动力。
这一切都说明人的内在力量是可以改变其外在命运的，关键是你如何抉择。不要问活着是为了什么，而是要用行动去回答生命对你的诘问！
05 做自己
人的独特之处在于可以着眼于未来，一个人最终成为什么样的人，主要取决于他自己内心的决定和之后的行动。
人不是简单地活着，而是时时需要对自己的前途做出判断，决定下一刻自己成为什么样的人。
人只有濒死时才能揭示生命的全部意义，虽然大部分人都活不成保尔柯察金，但至少可以成为更好的自己。努力工作、爱身边的人、勇敢面对人生的悲惨因素吧，去找到属于自己人生意义。
毕竟一个知道为什么而活的人，才能活的更好。
