经期量大吃什么补身体

发布网友发布时间：2022-10-08 06:09

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热心网友时间：2023-11-05 13:50

月经量多最好多吃补血的食物，以免出血量多引起贫血，比如可以多吃猪肝、瘦肉、红枣、动物血等，也可以用红枣、红豆等熬粥吃，这都有补血的作用。最好定期抽血检查微量元素，如果出现贫血现象可以在医生指导下合理服用补血的药物，比如服用阿胶、速力菲等药物。同时建议补充维生素C，可以促进药物吸收。引起月经量多的原因很多，比如有子宫内膜厚、子宫肌瘤、卵巢囊肿等。可以去医院进行B超检查，在医生指导下合理服用止血的药物，比如宫血宁等。如果囊肿或者肌瘤可以去医院进行手术切除，术后注意休息，多吃鱼虾、鸡蛋等含蛋白高的食物也可以促进身体恢复。