红薯和南瓜能一起吃吗 红薯和南瓜能不能一起吃
发布网友
发布时间：2022-10-07 08:51
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热心网友
时间：2023-10-26 15:12
2、因为它们都具有补中益气，消炎止痛，解毒杀虫的功效，红薯含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、钾、铁、钙等微量元素，营养价值很高。经常食用，可预防大肠癌，对身体有益，但是吃多了容易导致胃酸分泌。
3、这两种食物含糖量都很高，而且淀粉含量也很高，淀粉经人体分解，也会产生糖，因此对于糖尿病患者来说，尽量不要食用。
