鲜面条要煮几分钟
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发布时间：2022-10-08 17:47
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热心网友
时间：2023-11-14 15:05
人们在煮面条的时候，为了让面条的口感更加营养更丰富，一定要把握煮面条的时间。由于面条有干面条与鲜面条之分，这两种面条所含的水分是不一样的，所以他们煮的时长自然也不同。干面条一般煮3到5分钟就可以了，那么鲜面条要煮几分钟呢？一起来了解相关的问题。
鲜面条要煮几分钟
煮面条的具体时间需要根据面条的种类、厚度以及火力的大小来定。 新鲜面条更易煮熟,普通厚度的面条水开后中大火三、四分钟就能煮熟。 俗话说:三滚饺子两滚面,老话说的的确是有一些道理的,过去我们一般都是在面条下锅后水开两次就熟了。也就是说在下入面条煮开后再添入少许冷水让面条再次煮开。
不应当等水沸腾了再下挂面，应当在锅底有小汽泡往上冒时下挂面，然后搅动几下，盖好锅，烧开后适量添些凉水，等水沸了即熟。这样煮面条，速度快，面条柔软而汤清。煮水面时，若在水里面加一汤匙油，面条就不会沾了，还能防止面汤起泡沫溢开锅外。煮挂面时，不要等水沸后下面。当锅底有小气泡往上冒时就下面，搅动几下，盖锅煮沸，适量加冷水，再盖锅煮沸就熟了。这样煮面，面柔而汤清。煮一般面条如果在锅中加少量食盐，这样煮出来的面条不糊烂。
煮切面在下面条时适量加点醋进去，这样可除面条的碱味，还可使面条变得更白。滚水下面条煮沸了之后转到小火。这样做的优点有很多，第一个优点是不容易让面条互相粘在一起或者粘到锅底，第二个优点是不容易让煮面的水溢出来弄的哪里都是，最后一个优点是省火，毕竟煮面条的时候无论大火还是小火所用时间都差不多，小火煮面自然要比大火煮更省火啦。
吃荞麦面的好处
健脑益智。健脑益智也是人们吃荞麦面的重要好处之一，荞麦面中不得含有丰富植物蛋白，它还含有多种天然微量元素，更含有丰富的氨基酸，其中赖氨酸和精氨酸以及，微量元素锌和磷等物质的含量都比较高，这些物质是人类脑细胞再生与代谢时必需的营养成分，他们还能营养脑神经促进智力发育，经常食用能健脑益智也能预防记忆力减退。
解毒排毒。苦荞麦面中含有丰富的烟酸，这种物质被人体吸收以后，不单能促进人体代谢，而且能加快人体内多种毒素的分解，能让它们分解成水或者其他物质，随人体大小便一起排出体外，能有效防止毒素在身体内淤积，经常食用，能起到解毒排毒的重要作用。苦荞麦面中含有的膳食纤维还能加快人体代谢，能清理人体肠道内的多种毒素，它的存在也是苦荞麦面能排毒的重要因素。
