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我一吃辣第二天就容易脸上起红点,而且又红又痒,这是为什么?

发布网友 发布时间:2022-10-08 16:59

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3个回答

热心网友 时间:2023-11-13 17:47

  这是过敏反应。
  过敏反应预防重于治疗。应该从注意生活起居、饮食调理得当和适当的体育锻炼做起。
  首先,在早春时节,气温仍然寒冷,在寒冷空气的刺激下,甲状腺功能亢进,消耗热量,使人体耐力和抵抗力减弱。因此,饮食上仍以高热量为主,除多食豆类制品外,还可食用糯米制品、黄豆、芝麻粉、花生、核桃等食物,还要增加补充优质蛋白质,如鸡蛋、虾、鱼类、牛肉等食物,这些食物中富含氨基酸,具有增加人体耐寒能力的作用。此外,要摄取足够的多种维生素和矿物质,如维生素D具有抗病毒能力,富含维生素D的食物有小白菜、蕃茄类蔬菜以及柑桔、柠檬等水果;而维生素A则可以保护和增强上呼吸道粘膜和呼吸道上皮细胞的功能,从而能抵抗各种致病因素的侵袭。富含维生素A的食物有胡萝卜等。维生素E具有提高人体免疫力功能,增强抗病能力的作用。富含维生素E的有卷心菜、花菜、芝麻等食物。此外,黑木耳和蘑菇也是不可缺少的食物。再就是要有适当的户外活动,提高身体的抗病能力,对预防春季过敏症大有益处。

热心网友 时间:2023-11-13 17:48

皮肤过敏,而且夏天过敏是很容易发生的事,另外天气热,长痘痘也是无可避免的,夏日最好不要吃上火的东西哦,多吃水果,不要吃油腻的东西,多喝水

热心网友 时间:2023-11-13 17:48

您好! 这个是皮肤受刺激了。 吃完辣的喝点菊花茶。 不过你应该从少量的辣再到大量的辣。这样循序渐进就好了。
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