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拉伸小腿多久见效

发布网友 发布时间:2022-04-23 03:08

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1个回答

热心网友 时间:2023-09-06 16:27

哈哈。与我同样症状。每天晚上坚持拉伸,最好再躺着把腿架高,架到墙壁上,让血液倒流,对细腿有点帮助。不过腿的形状改变不会太大,只会改善。至少1个月。而且有点效果还要坚持下去
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