海带能和鸡蛋一起吃吗 海带能不能和鸡蛋一起吃
发布网友
发布时间：2022-10-01 04:13
共0个回答
懂视网
时间：2023-01-13 16:53
1、海带可以和鸡蛋一起吃
2、从性味上来说，海带性寒、味咸，鸡蛋性平、味甘，两者在性味上没有配伍禁忌，可以同食。
3、从营养成分上来说，海带中含有丰富的胶质、蛋白质、维生素、以及碘元素、钾元素等微量元素，而鸡蛋中含有丰富的蛋白质、脂肪、氨基酸、维生素，以及钙元素、磷元素、钾元素等微量元素，两者从成分上来说互不相克，可以适量同食。
