发布网友 发布时间:2022-10-01 02:25
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懂视网 时间:2022-11-13 12:10
1、首先将100克紫薯上锅蒸熟,放入碗中捣成泥,加入10克糖,20克牛奶、10克芝士碎,搅拌均匀。
2、准备一张100克手抓饼片,把紫薯放入手抓饼中,然后包起来。
3、放入烤盘,刷上10克蛋液,撒上10克黑芝麻,烤箱上下火烤200度,烤20分钟即可。