增强肺功能的锻炼方法 增强肺功能的锻炼有什么方法
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发布时间：2022-09-30 03:39
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时间：2024-03-21 18:11
1、腹式呼吸锻炼法：患者双膝半曲，使得腹肌放松，两手分别放于前*和上腹部，然后用鼻子缓慢吸气，腹部向上抬起，*的手在原位不动，抑制胸廓运动，呼气时腹肌收缩。
2、缩唇呼吸：患者呼气时候腹部内陷，*前倾，将口唇缩小，呈吹口哨样，尽量将气呼出，以延长呼气时间。
3、器械锻炼法：可进行膈肌起搏，吸气阻力器进行呼吸锻炼。以上三种方法，患者应该坚持进行，可以提高肺功能。
