冬季戴帽有哪些注意事项呢?
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发布时间：2022-09-30 06:02
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热心网友
时间：2024-12-13 02:36
冬天风大温度低，全身上下都裹得厚厚的，怕冷的人自然也想给头保温，戴一顶帽子是不错的方法。在寒冷的冬天，戴帽非常必要，然而，如果我们戴帽子非常随意，或者长期不清洗等，也会给人的健康带来损害。我们冬季戴帽子常见的误区主要有帽子长时间不清洗、随意脱帽戴帽以及经常乱戴帽子等。首先，帽子应经常清洗，长时间不清洗帽子易致病。这是因为人的头皮上分布着丰富的皮脂腺，尤其是青壮年，皮脂腺非常旺盛，再加上出汗、沾染灰尘等，帽檐以及帽子衬里会变得油腻、肮脏，时间长了还会有一股臭味。这种环境下，嗜脂性腐生真菌很容易大量繁殖，将这样的帽子戴在头上，很容易引发毛囊炎等疾病。其次，冬季我们外出进屋时，许多人往往一进屋就把帽子摘掉，或者是运动时稍一出汗就摘掉帽子，其实这种做法对我们的健康也很不利。因为冬季天气寒冷，摘帽前后热量的散失情况有着很大的差异，出汗后或者一进屋就脱帽，会造成大量热量迅速散失，容易伤风感冒并导致脑血管疾病等。再次，一些人觉得别人的帽子好看，就喜欢借来戴一戴试试，其实这一做法也很不科学。因为这样一来，如果帽子的主人长有头癣或者患有其他传染性疾病，帽子上也会沾染病菌，随意戴别人帽子或者将自己的帽子借给别人戴，都有可能造成传染，给人的健康带来隐患。
热心网友
时间：2024-12-13 02:36
俗话说：“冬季戴棉帽，如同穿棉袄。”在数九寒冬，由于身上穿着厚厚的衣服，所以人体热量的主要散逸渠道就是暴露在外的头部和双手。据相关测试发现，处于静止状态下不戴帽的人，在环境气温为15°C时，从头部散失的热量约占总热量的30%，环境气温为4°C时散失的热量占总热量的60%。因此，冬季头部保暖较为重要。冬季戴的帽子最好能护住耳朵，并与外套、围巾、手套及其他服装、饰件相搭配，使之在颜色、式样与风格上浑然一体，给人一种和谐统一的美感。选择帽子时，应注意使帽檐和帽顶与自己的脸形、身材相配，如长脸形的人宜戴宽边帽，而对于身材较矮的人来说，则不宜戴大帽子。此外，帽子的式样还需和年龄相称。
热心网友
时间：2024-12-13 02:36
有关研究资料表明，气温在l5℃左右时人体约三分之一的热量从头部散发；气温在4℃左右时，人体约一半的热量从头部散发；而气温在零下l0℃左右时，竟会有四分之三的人体热量从头部“跑掉”。由此可见头部与人体热平衡的关系很大。一个人如果只是多穿几件衣服，而不戴帽子，那就像热水倒入热水瓶而不盖塞子一样，热气就会源源不断地向外“输出”。“所以冬天戴一顶帽子，就好比把热水瓶的瓶塞塞好一样重要。”龚医生说，“寒冬戴帽子不仅能保暖，而且还可避免发生风寒感冒、咳嗽、头痛、面神经麻痹(即口眼歪料)等疾病。比起年轻人来，老年人冬天不戴帽子，更容易出现心脑血管疾病。老年人的血管不如年轻人那么通畅，一旦受到风寒，脑血管会突然收缩，那些很细小的毛细血管就很容易“爆掉”，所以老年人一吹冷风，大多会感觉头部不适，轻则头昏、头痛，重则会发生脑血管意外。
