发布网友 发布时间:2022-09-29 05:19
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懂视网 时间:2022-10-18 03:17
1、菠萝切小块,葱切碎,火腿肠切块,锅里倒入适量的水,放入豌豆和胡萝卜焯水,捞出沥干水分备用。
2、米饭打散,锅里倒入适量的油烧热后,倒入米饭翻炒片刻。
3、加入胡萝卜和豌豆炒至米饭热透,放入火腿肠和菠萝翻炒均匀,最后加入食盐调味,盛出,撒上葱花,即可。
懂视网 时间:2022-10-18 10:42
1、食材:鸡脯肉80克、菠萝1/4个、米饭1碗、胡萝卜1/2根、豌豆1把、料酒3滴、白胡椒粉少许、葱1棵、食盐适量、食用油适量。
2、准备食材,胡萝卜去皮切小丁,葱切末。
3、锅里倒入适量的水放入胡萝卜和豌豆,焯水。
4、捞出沥干水分备用。
5、鸡脯肉切小丁,放入料酒,白胡椒粉和食盐拌匀,腌制10分钟。
6、菠萝切小块。
7、锅里倒入适量的油烧热后,放入肌肉炒至变色。
8、倒入米饭翻炒片刻。
9、加入豌豆和胡萝卜,炒至米饭热透。
10、加入食盐调味。
11、倒入菠萝翻炒均匀。
12、盛出,撒上葱花,即可。