猪心和西兰花可以一起吃吗

发布网友发布时间：2022-10-01 11:32

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热心网友时间：2024-12-06 00:55

猪心和西兰花可以一起吃吗？猪心和西兰花是可以一起吃的，二者搭配起来，荤素搭配，营养互补。

热心网友时间：2024-12-06 00:55

西兰花炒猪心，是一道美食，主要食材为猪心、西兰花（1棵）。
材料
猪心、西兰花（1棵）、盐、刀唛特级初榨橄榄油、糖、酱油。

做法
1、先将猪心洗净切好，然后用适量的盐、糖、酱油、油调味。
2、西兰花摘洗干净，用开水先把西兰花煮半熟，然后捞起放入冷水中浸一下捞起。
3、烧热油锅，下油和姜炒猪心，至猪心熟。
4、把西兰花倒入，翻炒片刻上碟。

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