哪些水果美容养颜最好

发布网友发布时间：2022-09-30 13:22

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热心网友时间：2024-12-15 08:52

苹果是最好的没有之一，其次是猕猴桃

热心网友时间：2024-12-15 08:52

美容养颜的水果主要有1、木瓜，具有美白、丰胸等美容功效。既可以生食，也可以熟食。2、、奇异果，奇异果含相当丰富的维他命、果胶、果酸等，可以给皮肤补充养分、预防黑斑，使皮肤更加白皙细腻。3、西柚，西柚富含维生素C以及大量抗氧化元素，更难能可贵的是西柚所含的热量十分低，每个大约只有60卡，所以也是减肥的好帮手。4、柠檬，柠檬的美容功效也是颇为丰富的，可以抑制黑斑，美白肌肤。5、香蕉。6、苹果。7、火龙果等水果都有养颜美容的功效。

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