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青少年女生如何减肥

发布网友 发布时间:2022-04-23 02:34

我来回答

3个回答

热心网友 时间:2023-09-08 16:17

平时多注意锻炼,控制饮食,,多吃水果蔬菜,多喝水,尽量少吃比较油腻及甜腻的食物,如果想快速达到减肥效果的话,现在吸脂减肥也是比较常见的
,,祝你有个健康苗条的身姿

热心网友 时间:2023-09-08 16:17

求照片,看看你有多胖?青少年减肥,要在减少食物摄人的同时,要注意营养均衡,多一些体育运动,这慢慢体重就会减下来,达到减肥和保持身材的作用!

热心网友 时间:2023-09-08 16:18

一套3分钟的减脂操,随时随地都可以练起来。

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