发布网友 发布时间:2022-04-23 02:26
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热心网友 时间:2023-10-11 16:33
亲 酸奶都是含脂肪和一定的糖类的 一般的牌子都是差不多的 除非是低脂的 那样会比较贵 我也是减肥的 瘦了十多斤 但每天都喝酸奶 是普通牌子的 没有增肥的现象 朋友 减肥重要 身体也很重要 每日喝些奶是正确的 如果实在怕就喝纯奶 纯奶不含糖。海苔属于低卡路里的 牌子之间没什么大的区别 可以再在早上吃 但解了馋就不要再贪吃了哦。热心网友 时间:2023-10-11 16:34
苏打饼干可以吃,我现在也在减肥,很想吃零食就吃点这个热心网友 时间:2023-10-11 16:34
最好的蔬菜 例如 胡萝卜 黄瓜