为什么减肥期间一个星期就想吃零食?

发布网友发布时间：2022-04-23 02:26

共5个回答

热心网友时间：2023-09-18 05:48

因为减肥期间的话，可能你记的东西比较多，相对来说忌口的东西比较多的话，你就总是想吃这种味道，所以我觉得是因为你老不想让自己湿，所以才会更想吃。

热心网友时间：2023-09-18 05:49

说明你肥胖的原因就是吃零食造成的。所以建议你这次减肥不能单从节食上下功夫，而是应该适量饮食加运动，才能从跟本上解决问题。

热心网友时间：2023-09-18 05:49

没在减肥的过程当中，自己吃的很爱吃的很多零食都要节制，所以说一星期过后身体的生理需要就会想吃零食。

热心网友时间：2023-09-18 05:50

这应该就是人的平台期，特别想吃东西，但是把这个时间熬过去过后减肥也就比较快了。

热心网友时间：2023-09-18 05:51

减肥期间，我们会尤其单的，这就需要意志力控制。