乙肝小三阳,肝功基本正常,怎么办?
发布网友
发布时间:2022-04-23 02:23
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热心网友
时间:2022-07-13 04:31
没事的,就是要养成良好的生活习惯,不能熬夜,在饮食上要注意以下几点:
1、平时要多食用菌类食品,如木耳、香菇、蘑菇等,能提高免疫力,鱼类含有丰富的蛋白质且易消化;
2、要多食用新鲜蔬菜和水果,增加VC的含量;
3、少食用和不食用油炸、腌制、油腻太大和辛辣带有刺激性的食品,以清淡饮食为宜;
4、不吸烟、不饮酒,不熬夜,减少肝脏负担;
5、保持良好心情,用宽广的胸怀正视一切。
还有时不时的泡杯糖水喝哈。。。可以养肝的哦