在学校住校想家了,想哭怎么?

发布网友发布时间：2022-10-13 05:38

共2个回答

热心网友时间：2023-10-30 19:26

可以理解的。我大学在省外，回一趟就要七个多小时将近八个小时，只有寒暑假才能回家。我一到将近期末的时候就特别想家，甚至情绪会不好，学习状态也会下降。我觉得能哭出来就痛快哭一下，平时多和父母联系，向父母倾诉想家的感情，我经常跟我妈妈说我很想回家，有时候也会和爸爸说想吃他做的菜，他们的回应非常能安慰到我，我有时候也会和好朋友讲一讲，和好朋友*对哭，把难过的情绪发泄出来就好了，可能会哭很久，反问自己怎么回事，但是其实不要觉得是在浪费时间，恰恰说明你是一个内心柔软的人，好好发泄完以后会发现情绪就好很多，再集中注意在自己的事情上。如果不喜欢掉眼泪，那就把注意力尝试去放在别的事情上，但是也不要着急抽离这种想家的情绪，可以先玩玩游戏听听歌，运动放松，还可以去使劲儿学习。都会好很多的。

加油！

热心网友时间：2023-10-30 19:27

多交一些好朋友，经常和朋友在一起玩，不要让自己产生孤独感。思乡之情人皆有之，首先不能逃避思乡的情绪，才能做到淡然处理这类心理问题，如果家中父母健在，或者兄弟姐妹有人在家，不妨定期地（比如每隔一天）发个短信或者微信，重点聊一聊自己在异乡的生活际遇。但不建议打电话，因为编写文字会比较理性，打电话则可能变成单方面哭诉，无助于缓解情绪。