发布网友 发布时间:2022-10-12 21:19
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热心网友 时间:2023-10-06 04:01
不要过度担心,一般没什么事的。建议经期要均衡营养,可适当补充一些动物血液、红枣等增加铁质的吸收。另外经期要注意保暖,不要吃生冷辛辣的食物。加强经期卫生,因为此时子宫内膜脱落出血,机体的抵抗力较弱,容易造成感染引起疾病。经期也要避免性生活。希望我的回答对你有所帮助。热心网友 时间:2023-10-06 04:01
月经期间最好不要食用芒果,否则很容易影响正常的月经,这个也与个人的体质有关,需要多观察,不要吃生冷辛辣的食物,注意*的清洁卫生。注意多休息,多喝红糖水,可以吃点水果蔬菜,注意休息。