长期喝酒对身体有什么危害
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发布时间：2022-10-12 20:35
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时间：2023-02-06 07:47
长期喝酒对身体有什么危害
长期喝酒对身体有什么危害，如今的生活中，喝酒是一件非常正常的事情，因为工作，因为开心，因为难过，因为喜欢喝酒等等。适当喝酒对身体影响不大，但要是长期大量喝酒，那无疑对身体有着很大的危害。那么，长期喝酒对身体有什么危害，下面我们来了解一下。
长期喝酒对身体有什么危害1
1、经常喝酒，很容易导致胃、肠道黏膜发生病变，从而引起急性糜烂出血、萎缩，导致消化道出血、萎缩性胃炎以及胃肠功能紊乱等情况出现。
2、还会导致人体血脂代谢出现紊乱，动脉硬化以及出现高血压、高血脂的情况，如果此时没有控制饮酒，还会进一步诱发冠心病等疾病发生。而且天天喝酒还会对脑细胞造成损伤，引起记忆力减退，共济失调等症状出现。
3、长期喝酒还会破坏人的中枢神经，导致身体出现兴奋难以抑制，或是失去自控能力。有的人在喝醉酒以后，还会出现昏迷现象，甚至是失去知觉，严重危及到生命健康。
4、因为人们在喝酒的时候，只顾兴奋地谈天说地，而忽略餐桌上的食物。长此下去，还很容易导致身体出现营养不良的情况，这样对人体健康伤害是很大的。
5、还有长期喝酒会导致人们出现肝硬化，这是因为啤酒营养丰富热量大，所含营养成分大部分被人体吸收，长期大量饮用很容易造成体内脂肪堆积，形成脂肪肝。同时80%的酒精会通过肝脏代谢，而肝脏长期受酒精浸泡就会形成酒精肝，甚至转化为肝硬化和肝癌，大大缩短人们的寿命。
从上面的内容我们可以看出，经常喝酒对人体伤害是非常大的，所以大家对这件事情一定要引起重视。平时尽量不喝酒，如果一定要喝，也要适量喝。而且在喝酒前最好是先吃一点饼干、糕点及米饭等食物，以减少酒精对胃肠及肝脏的损害，减少脂肪肝的发生。
长期喝酒对身体有什么危害2
1、诱发肝脏疾病
长期大量饮酒有可能会导致肝脏这个重要器官功能受损，因为酒精摄入之后主要在肝脏进行代谢，而饮酒之后肝脏细胞如果受到酒精物质损伤，有可能就会导致肝脏病变出现，常见的`脂肪肝、肝硬化、肝癌都跟长时间大量饮酒有密切的联系。
如果想要保持身体健康，最关键的就是避开不良的生活习惯，通过戒酒的方式来维持肝脏健康状态，否则经常性大量饮酒，这些肝脏疾病一旦出现人体健康就会受到威胁。
2、加速血管老化
经常饮酒是导致身体健康受影响的错误行为，很多人血管病变老化速度加快，主要就跟饮酒过多有关。在饮酒的过程中很容易对血管造成刺激，这样出现血压升高的概率也会明显增高，而血压升高的过程中血管也会受到损伤，更容易加速血管的硬化。因此，想要保护血管，维持血管功能正常，平时应该远离酒精，不要经常有喝酒这种行为。
3、刺激胃部粘膜
长期饮酒过多对身体 造成的影响明显，有可能会导致胃部功能下降。因为酒精摄入过多会直接刺激人的胃粘膜，如果本身有胃部功能下降表现还总是饮酒，酒精刺激胃部之后胃部功能下降，胃粘膜的修复能力持续降低，有可能就会带来影响。
因此，想要保持身体健康状态，一些不良的生活习惯应该纠正，平时最好远离酒精，否则长期饮酒过多，胃部黏膜持续受损，疾病一旦形成之后消化功能就会下降。
4、影响大脑健康
经常性喝酒还有可能会对大脑功能造成影响，很多人的大脑退行性变速度加快，经常性头晕都跟饮酒过多有关，在饮酒过多的时候容易对大脑部位的血管，神经造成刺激，久而久之就会加速大脑的老化退行性变，这样带来的影响十分显著。
因此在保持身体健康的过程中还需注意好习惯养成，尽量避开饮酒这种行为，否则酒精摄入过多，大脑功能受损，疾病可能就会出现，这也是饮酒带来的身体伤害。上了年纪的人更需要远离酒精，否则大脑一旦退行性变，还可能会出现老年痴呆症。
