怎样刷牙会白的快点?
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发布时间：2022-10-13 18:01
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热心网友
时间：2023-11-07 18:04
1、方法：早晚刷牙的时候，放一点粗盐在牙膏或者牙刷上面，就是平时吃的食用盐，不要放的太多。
用盐刷牙时，就不会产生太多泡沫，有时候几乎没有，这是很正常的。 早晚坚持，一个月左右，你的牙齿一定会有很明需显的效果。
2．要养成良好的刷牙习惯。饭后用温开水漱口，早晚各刷牙一次。刷牙的次数不能太多，多了反而会损伤牙齿，刷牙的时间也不宜过长。刷牙要注意正确的方法：顺着牙，竖着刷，刷完里面再刷外面。不可横向来回用力刷，否则会损伤牙龈。
3．平时要注意牙齿卫生，保护好牙齿。平时要少吃糖果。尤其是临睡前不要吃糖，预防龋齿。此外，要注意平时的卫生习惯，不咬手指头，不咬铅笔头等异物，不用舌头舐牙齿。
3．如果牙齿有病，应及时就医。遇有蛀牙坏牙，应予以修补或拔除。
热心网友
时间：2023-11-07 18:04
小苏打即俗称的碱面
