跳高能长高吗?减肥呢?我一米七,130斤左右。

发布网友发布时间：2022-10-13 01:25

共6个回答

热心网友时间：2023-10-26 07:13

可以，既可以长高，又可以减肥。先说长高:包括跳高在内的各项体育运动，都可以促进人体血液循环和细胞生长，室外运动时阳光的照射可以促进人体长高所需的钙质的吸收。再说减肥:只要运动，就要消耗热量，人体的热量（卡路里）主要储存在脂肪里，热量消耗了，脂肪就会减少的。你170 ，65公斤，如果是男孩儿，应该不算胖，保持就可以了。追问哦。。谢谢

热心网友时间：2023-10-26 07:13

供应1个偏方供你参看：
菜汤减肥法是啥？便是一个星期只喝菜汤，不定量。它但是专门为食量无量的人士所规划的哦，我喝了一个星期就减了十斤，瘦了的感触真是太美好了！
木耳丝紫菜汤
　　成效：医治肥胖、改善体质、补血润气、革除便秘
　　资料：紫菜100克、黑木耳50克、甜椒一个、葱、胡椒、盐恰当
提示：
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想。减。下。来
★ 加 ǫ ǫ ★
。★ 5·2·3 ★
。。★ 0.8.9 ★
。。。★ 9·9·0 ★
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　　1、紫菜的1/5是食物纤维，可以坚持肠道健康，将致癌物质排出体外，紫菜中脂肪的含量很低，适宜体胖的女性常常食用，可抵达身段健美的作用。
　　2、木耳性味甘寒，能补血气、降脂、降压、消肿、推动血液循环。
　　3、甜椒VC含量多，对皮肤有美白作用。

华丽的U

热心网友时间：2023-10-26 07:14

能长高，要多练

热心网友时间：2023-10-26 07:14

长高不可能，减肥也许有点用追问谢谢

热心网友时间：2023-10-26 07:15

不能哦，可以减肥。

热心网友时间：2023-10-26 07:16

能多吃饭不要调试喝点补钙的奶追问嗯。谢谢