怎样调节肠胃功能紊乱?

发布网友发布时间：2022-04-23 04:14

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热心网友时间：2023-09-27 06:50

调节胃肠功能紊乱，从以下几个方面着手。
第一，要积极的进行锻炼，生活起居要有规律，要合理的安排好工作时间和休息的时间。
第二，要进行心理的调试，正确认识疾病，树立战胜疾病的信心，发挥自我调理的能动性。
第三，在饮食方面要多吃一些容易消化的食物，避免进食辛辣刺激性的食物，戒烟、戒酒，注意饮食卫生等。

热心网友时间：2023-09-27 06:50

肠胃功能紊乱的症状起病多缓慢大多起病缓慢，多是胃肠道症状，表现为反酸、嗳气、厌食、恶心等，若是情绪变化的时候，症状会加重。以肠道症状为主，患者常有腹痛、腹胀、肠鸣、腹泻和便秘、左下腹痛时可扪及条索状肿物，腹痛常因进食或冷饮而加重，在排便、排气、灌肠后减轻。腹痛常伴有腹胀、排便不畅感或排便次数增加，粪便可稀可干等症状。过去称此为结肠功能紊乱、结肠痉挛、结肠过敏、痉挛性结肠炎、黏液性结肠炎、情绪性腹泻等。喉部不适患者总是觉得喉部有某种说不清楚的东西或团块，并伴有胀满、受压或阻塞等不适感，实际上在进食时症状消失，无咽下困难，检查不能发现咽食管部有任何器质性病变或异物。此症多见于绝经期妇女。患者在发病中多有精神因素，性格上有强迫观念。眼睛干涩肠胃功能紊乱的患者容易有眼睛干涩的情况出现，还会常常感到困倦。容易发热，皮肤热不舒服，但是体温有是正常的。常常抵抗力不好，容易感冒。厌食一般以厌食、严重的体重减轻和闭经为主要表现，某些病例以呕吐为主要症状。患者多为青春期女性，常有家庭和男女社交方面的心理障碍，特别关注个人形体美观，多为保持体态而对进食和肥胖有根深蒂固的病态厌恶心理。