每天吃一个苹果和喝一杯酸奶有什么好处?

发布网友发布时间：2022-04-23 04:04

共5个回答

热心网友时间：2023-10-14 06:51

1、酸奶可增加人体免疫力，经常喝酸奶的话可以促进肠道运动的；
2、吃苹果的话有助于减肥的，还能够有助于便秘的

热心网友时间：2023-10-14 06:52

每天吃一到两个苹果对人体是非常有好处的,不但可以减肥还能清理肠胃。酸奶的话也是差不多这样的功效，对肠道是不错的。

热心网友时间：2023-10-14 06:52

这样对皮肤是非常好的，你要坚持吃哦``

热心网友时间：2023-10-14 06:53

苹果可以减少口腔疾病，酸奶益生菌对肠道有好处

热心网友时间：2023-10-14 06:54

苹果跟酸奶都能够对肠道起到好的作用，对身体有好处。

声明：本网页内容为用户发布，旨在传播知识，不代表本网认同其观点，若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。E-MAIL:11247931@qq.com