猪腰汤的做法怎样最补肾壮阳

发布网友发布时间：2022-04-23 04:07

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懂视网时间：2022-09-21 14:07

1、猪腰直接切片，不需要像过去那样再去削去中间的东西了。省时又省力！

2、把切好的猪腰放到盆里，倒进啤酒。

3、啤酒以漫过猪腰为宜，需浸泡5-10分钟。

4、浸泡好了的猪腰洗一下放在冷水锅里煮开。

5、再去清洗干净，待用。

6、锅里放油爆香葱姜，倒入猪腰翻炒。

7、同时准备鸡蛋二个。

8、韭菜洗净切好待用！

9、锅里加开水烧开后再煮一会，汤汁渐渐开始发白了。

10、放入切好了的韭菜。

11、再放入鸡蛋，同时加入盐和胡椒粉调味就可以出锅了！

热心网友时间：2023-07-10 19:00

一、山药炖酥腰
材料：山药150克，猪腰2个
调味料：胡椒粉2克，清汤1000克，香油、盐各5克，葱姜适量
做法：
1、山药去皮洗净切小块，猪腰剖开，去薄膜，洗净，两面切较细的刀纹，然后一起放沸水里焯水处理下；
2、将清汤倒入砂锅里，加入猪腰、料酒、葱姜，旺火煮沸，小火焖片刻后倒入山药，焖到山药酥烂；
3、将猪腰取出切片，然后放回砂锅，加盐、胡椒粉调味，滴些香油即可。
功效：该食疗偏方能滋阴补肾、补虚损，通膀胱利尿，帮助消化，还能清凉止渴。
二、砂锅炖酥腰
材料：猪腰3个
做法：
1、猪腰剖开，去薄膜，在猪腰两面分别直划几刀，然后放清水盆里浸泡2小时，焯水2次，捞出洗净；
2、猪腰放锅里，倒入清水、葱姜、黄酒，用大火煮沸，小火煲熟烂，取出切成厚片；
3、取砂锅，倒入猪腰片、葱姜、鲜汤、盐、黄酒，旺火烧开，小火炖一小时，然后捞出葱姜，加味精调味，撒上胡椒粉即可。
功效：利尿止汗，补肾，肾虚体质者都可以食用。