发布网友 发布时间:2022-04-23 04:15
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热心网友 时间:2023-08-31 18:53
当然是酸奶. 因为不管是用鲜牛奶、鲜羊奶,从动物身上取下后,第一步做出的成品就是奶酪,第二部是酸奶,第三部是牛奶,第四部是奶粉。 所以,现在要想补钙,最好的就是吃奶酪,或者喝酸奶!!这样的成效好。 每天晚上睡觉前喝奶,有助于睡眠。酸奶可以平时喝。 但是无论是吃什么,都要有个度。再好的东西,要是吃多了,也不行! 鸡蛋吗,也得做熟吧热心网友 时间:2023-08-31 18:54
桶装的好,浓度高,有一些要稀释后喝才口感好!!热心网友 时间:2023-08-31 18:54
都一样阿,只是桶装,更方便