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豆腐汉堡怎么做

发布网友 发布时间:2022-10-12 01:52

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热心网友 时间:2023-10-16 23:42

主料:米饭(蒸)150克,面包屑20克,鸡蛋50克,豆腐(北)100克
辅料:西兰花50克,香菇(干)20克,柿子椒100克
调料:酱油膏10克,香油3克,姜20克,植物油30克
制作:
1.绿花椰菜洗净切碎;红甜椒洗净去籽切碎;嫩姜切末。
2.香菇泡软去蒂,切碎。
3.锅中放入麻油10克,放入香菇、绿花椰菜、红甜椒、姜末用小火炒3-5分钟后熄火。
4.将豆腐、白饭、面包粉、蛋、酱油膏全部混合拌匀,再与刚刚出锅的材料拌匀。
5.将搅拌好的材料搓成多个小球,微微压扁,放入盘中。
6.用少量的油将小球煎至呈金*即可夹入面包中食用。
豆腐汉堡的制作要诀:
绿花椰菜就是西兰花。
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