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生活中有些同龄女生天生瘦,皮肤又极白。我则是通过痛苦的节食和疯狂的运动才能保持苗条身材。

发布网友 发布时间:2022-10-11 01:03

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5个回答

热心网友 时间:2023-10-10 05:57

首先你要正视自己,其实羡慕嫉妒恨这种情绪很正常,人的心理中普遍存在本我超我和自我,而这种妒忌的心理是本我的一种外化表现,如果要化解这种心理,一味的压制可能会适得其反,你要学会欣赏自己,甚至爱恋自己。也许你不够白,不够苗条,但你可为培养自己的学识气质,不是说腹有诗书气自华吗!还有爽朗可爱的笑容,恰到好处的着装打扮,要知道亲和力强的女孩子会更受欢更好运哦!好看的皮囊千篇一律,有趣的灵魂却独一无二。来缓解这种心理焦虑,慢慢让自己从这种心理中解放而来,可能这种心理解放还会让你自己慢慢瘦下来也说不一定

热心网友 时间:2023-10-10 05:58

这都是基因遗传所致。皮肤白要红润才是健康的,没有血色怎么行
我告诉你怎么吃都不胖的人,天生脾胃虚寒,吃点重口味的就拉肚子。气温突变就容易生病感冒。
各有各的好处。女人还是要有点肉才行,尤其是28岁以后。
你有长期健身的习惯,是不需要什么痛苦的节食的。至少你身体比那些瘦妞好多了,皮肤有弹性有曲线。况且瘦妞大多是对A要不起。

热心网友 时间:2023-10-10 05:58

我以前胖的时候也是吃点东西就胖
通过节食+运动的方法廋下来就再没胖过。
最主要的是不能过度节食,会反弹,这样你会很痛苦。运动也是要适量。如果,你不是一个特别喜欢运动的人,也会造成你的厌烦心里。
没必要对天生优势的人酸,对他们酸,你也不会得到任何好处,何必呢?我们活在这个世界里,比我们优秀的人多了去了,既然我们努力了也做不到别人那么优秀,那就放下心态,把我们的生活过的在我们现有的条件下最好。
心态决定生活。
希望能帮到你😽

热心网友 时间:2023-10-10 05:59

适当节食,少吃多餐是可取的。但是不能过度节食,会反弹,这样你会很痛苦,而且对身体也有伤害。运动也是要适量,贵在坚持。如果,你不是一个特别喜欢运动的人,也会造成你的厌烦心里。节食和运动都需要极大的毅力和耐心,持之以恒,现在来看,你已经取得了不错的效果,佩服你!👍👍

热心网友 时间:2023-10-10 05:59

 生活中有些同龄女生天生瘦,皮肤又极白。我则是通过痛苦的节食和疯狂的运动才能保持苗条身材。这个问题不要太纠结,看看大街上的人来人往,有多少白富美,毕竟平常人占多数。这个不用去攀比,只要身体健康,不缺胳膊不少腿的,就知足吧,看看医院里有多少被病痛折磨,又有多少跟病魔做斗争的人,你只要问医院里的任何一个病人,她们都会说只要身体健康就好,管她什么高矮胖瘦都无所谓。所以一定要保持好的心态,如果各方面条件都不错,那都成明星了。当然了当明星也是不容易的,为了保持身材,还不能多吃,还得健身锻炼,人活一世不容易,想吃就吃,只要开开心心的比啥都强。
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