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牙结石洗牙一个月又长出来怎么办
发布网友
发布时间:2022-10-10 12:32
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热心网友
时间:2023-10-08 20:51
你好!牙石堆积,就要去医院洁石,一般每隔半年至一年清除一次牙石为宜。早晚刷牙、饭后漱口是防治牙石形成的最重要措施。使用保健牙刷,选用含氟牙膏,采用正确的方法-竖刷法进行刷牙,纠正横刷法。
指导意见:
多吃富有维生素的粗纤维食物,如肉、蛋、各种蔬菜和水果,充分咀嚼以利于牙面清洁。少吃甜食及粘性很强的食物,不吃零食。
声明:
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