院线溶脂胶囊安全吗?瘦身效果怎么样?会反弹吗?

发布网友发布时间：2022-10-11 14:59

共3个回答

热心网友时间：2023-10-13 09:55

别乱用、推荐解决办法如下：想减肥不要靠那些什么减肥茶减肥药减肥胶囊减肥霜等、主要在自身，实话说、减肥效果最好、最快、最根本、最健康、最安全、最环保、最彻底、最无伤害、最无任何副作用的办法就是合理控制饮食：
1、控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量，在膳食中应减少些肥肉，增加点鱼和家禽。
2、饮食要清淡。要少吃盐，咸的东西吃得越多，就越想吃。少吃那些经加工带有酱汁的食物，这些东西含有丰富的糖、盐和面粉，它会增加你的热量。
3、常吃蔬果。要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包。
4、平衡膳食。每天按计划均衡安排自己的饮食，同时要注意定时、不可滥吃。要减慢吃饭的时间，吃顿饭的时间不少于20分钟。
5、热量负平衡。请减肥的原则：热量的摄取量必须少于你的消耗量。
6、意志决定减肥的效果与质量。

热心网友时间：2023-10-13 09:55

溶质胶囊完全就是个噱头，没用，吃后还有副作用，我吃过一个，结果内分泌紊乱，调整了好几个月，再也不相信那种鬼东西了，好在历经磨难，现在瘦下来了

热心网友时间：2023-10-13 09:56

只要正品绝对好用也不会反弹我就用的这个