我最近食欲不振、睡眠不好,还有厌世的情绪,我应该怎么办?

发布网友发布时间：2022-10-11 16:45

共5个回答

热心网友时间：2023-10-14 00:33

食欲不振，没有胃口，主要考虑是脾胃虚弱，消化不良，同时也考虑可能是精神状态不好，缺乏运动锻炼等都有一定的关系。

目前主要就是要保证良好的情绪，保证良好的饮食习惯，少量多餐，不要经常吃一些刺激性的食物和油腻性的食物。保证良好的睡眠，可以适当加强运动锻炼，也有利于促进食欲。也可以应用增加胃动力的药物和健胃消食的药物等进行对症治疗。

热心网友时间：2023-10-14 00:33

你这是抑郁症的表现，去医院治疗一下吧，或者找个有经验的中医看看调理调理，不要拿着不当回事严重了会有自杀倾向。另外告诉家里人你的病情有家人的关爱你会好的快一些

热心网友时间：2023-10-14 00:34

自己有病应该到医院检查对症治疗，不应该在这里瞎着急，病情拖得越久越对自己不利，自己思量思量！

热心网友时间：2023-10-14 00:34

找个好中医，补气血、通经络。

热心网友时间：2023-10-14 00:35

找个异性朋友，睡两脚