排骨花生汤的家常做法

发布网友发布时间：2022-10-11 03:37

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懂视网时间：2023-03-02 04:21

1、主料：花生仁（生）(150克)、猪排骨(大排)(480克)；辅料：陈皮(5克)；调料：盐(3克)。

2、排骨用水洗净，斩件；

3、花生和陈皮用水洗净，花生保留外衣；

4、用适量水，猛火煲至滚；

5、放入花生米、排骨、陈皮用慢火煲至花生肉熟透；

6、加盐调味，即可饮用。

热心网友时间：2023-03-02 01:29

花生是一种高营养的食物，富含高蛋白质和丰富的维生素，用花生和排骨一起炖汤，是非常有营养的。排骨花生汤是家庭饭桌上经常见到的汤类，一起来看看排骨花生汤的家常做法。

工具/材料

花生、排骨、姜、蒜头、花生油、盐、酱油、清水

把材料都准备好，排骨两条、花生适量。

排骨清洗干净，切成大块。用来炖汤的排骨，可以切大块一些。

姜清洗干净，切成姜丝。

锅里烧开一锅水，水开后，把排骨倒入锅中，把排骨焯水，去掉血水。

花生清洗干净，提前一个小时用清水发泡好。

把排骨、花生、姜丝，一起放入高压电饭锅中，加入适量的清水，开始煮汤。

再准备适量的姜蒜，把姜蒜剁碎。

把剁碎的姜蒜加入小碟子中，再加入适量的花生油、酱油、盐，搅拌均匀，用来沾排骨吃的酱料就做好了。

排骨大概煮一个小时，就炖好了，美味的花生排骨汤就做好了，加入少许的盐调味，即可喝上一碗浓香的花生排骨汤了。