香菜有人爱有人恨,你喜欢吃香菜吗?

发布网友发布时间：2022-10-10 02:56

共4个回答

热心网友时间：2024-11-09 01:06

我喜欢吃香菜，感觉它有自然的香味，能提味增香还能开胃消食，经常吃还能为身体补充丰富的维生素。

香菜是一种含有大量挥发油和芳香类物质的绿色蔬菜是生活中的常见食材，很多人喜欢吃香菜，但有些人却感觉香菜气味难闻，对它望而却步，这与个人对醛类物质的敏感性有关，有人对这种物质敏感，感觉它很难接受，有人对此却不敏感，感觉它很闻，我就是这样的人，感觉香菜的香味特别诱人，平时特别喜欢吃香菜。

一、香菜能补充营养

香菜在我眼中是一种味道，特别香的绿色蔬菜，而且香菜是一种高营养蔬菜，它能为人体补充多种有益的营养，它不但含有维生素a维生素C和维生素K还含有多种矿物质和膳食纤维以及多种对人体有益的微量元素，平时适量吃些香菜，能满足身体对不同营养的需要，可促进身体新陈代谢也能增强身体素质。

二、提味增香开胃消食

香菜还具有提味增香，开胃消食的重要作用，这也是我喜欢吃香菜的重要原因，因为香菜中含有丰富的醛类物质，这种物质遇热以后会产生浓郁的香味，能让做好以后的菜和汤有更好的滋味，会让它们的鲜香之味更加浓郁。另外香菜中这种物质能促进消化液分泌，加快肠胃蠕动，具有开胃消食的重要作用，经常吃预防缓解消化不良。

三、香菜怎么吃最好

平时适量吃一些香菜对身体有诸多好处，能开胃消食也能促进消化，不过湘菜有多种不同的吃法，大家在香菜以前应该了解它怎么吃最好。香菜口感鲜嫩可以直接吃，不适合长时间高温烹调，平时做菜或者做汤时，应该在菜或者汤出锅前放适量切碎的香菜，这样既能提味增香，又不会让香菜中的营养流失，会让它发挥比较好的调味和食用功效。

热心网友时间：2024-11-09 01:07

我喜欢，我觉得香菜的味道一点也不习惯，而且香菜可以和任何食物搭配在一起烤着吃，或者是和面条搭配在一起，特别棒，是一种绿色蔬菜，可以降血压，降血脂。

热心网友时间：2024-11-09 01:07

我非常喜欢吃香菜，可以得到一个很好的调味，而且会让自己感觉到非常满足并菜，香菜的味道其实很好闻。

热心网友时间：2024-11-09 01:08

非常喜欢，因为香菜非常的有营养，可以抗癌，也可以补充维生素，对身体是有好处的。