黄豆芽和白花菜相克吗?

发布网友发布时间：2022-04-23 03:47

共5个回答

热心网友时间：2023-10-13 19:37

黄豆芽和白花菜同食不相克。黄豆芽富含蛋白质，脂肪，大豆异黄酮等营养物质。白花菜富含维生素等营养，两者可以同食。但是白花菜不能和富含胡萝卜素的食物同食。

热心网友时间：2023-10-13 19:37

黄豆芽和白花菜不相克，所有的食品都不相克，所谓相克都是骗人的

热心网友时间：2023-10-13 19:38

菜花黄豆能一起炒吗?黄豆菜花相克不?大家对菜花和黄豆同食有顾虑，主要是基于两种食材均有产气的可能。十字花科的西兰花，卷心菜，甘蓝，菜花其实都是产气的高手。里面含有复合糖，到达消化道后发酵前未消化状态下，就很容易产生气体，引起腹胀胀气不舒服。黄豆也是里面的低聚糖类加上蛋白质，少吃是不会有问题的。多吃的话，这些成分在肠道内被细菌分解易产生气体。所以，两种食材是可以一起吃，但是同食的话一定要控制量，特别是本身就有腹胀或者胀气的朋友就不建议两种放一起炒着吃了。温馨提醒：肠胃不好每日饮食加入奘灵水苏糖，喂饱有益菌，每天舒爽一身轻，为品质生活注入新的活力。

热心网友时间：2023-10-13 19:38

黄豆芽和白花菜是不相克的，可以吃。

热心网友时间：2023-10-13 19:39

黄豆芽和白花菜不相克。