发布网友 发布时间:2022-04-23 03:33
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热心网友 时间:2023-02-04 16:53
胡萝卜切条,青椒切块,葱、姜、蒜切碎,五花肉切块,备用。锅热倒少许油,放入五花肉,倒入葱、姜、蒜爆炒,炒出香味下胡萝卜。加入适量酱油,白糖少许,耗油适量。加入少量水,放入青椒炒1分钟,加入少许盐,适量水淀粉,即可出锅。1.准备洗净的胡萝卜一根,先去掉头尾,然后斜刀切成段,改好以后切成斜片,全部切好放入盆中。2.准备猪瘦肉一块,从中间片开,然后切成肉片,把肉片切好以后放入水盆中。3.清洗一下,洗去肉片里面的血水,这样吃起来口感更好,洗好以后挤干水分,放入小盆中。4.接下来把肉片腌制一下,盆里加入少许食盐,加一点胡椒粉,加入少许料酒,再加一点老抽上底色,用手抓拌均匀。5.抓匀以后加入一点鸡蛋清,再次抓拌均匀,加入鸡蛋清可以使肉片更加滑嫩。6.抓匀以后加入少许玉米淀粉或者是土豆淀粉,再次抓拌均匀,加入淀粉可以锁住肉片里面的水分,保证营养不流失。7.最后加入少许食用油,加入食用油可以避免肉片在滑油的时候粘连,然后放在一边腌制五分钟 使肉片慢慢入味。8.在这个时间我们切一点配料,大葱半根切成葱段,切好放入盆中,生姜一小块切成姜片,一起放入盆中。9.蒜子两粒切成蒜片,再放入几粒红干椒备用。10.青椒半个切成菱形片,切好放入盆中。炒锅烧热,添入三大勺食用油,油温至三层热时改成小火,下入腌好的肉片。重新起锅,添入食用油,油热后放入葱姜蒜和红干椒爆香。再下入肉片翻炒几下,倒入胡萝卜继续翻炒10秒钟。倒入青椒片翻炒均匀,接下来开始调味,加入食盐2克,白胡椒粉1克,生抽5克,蚝油3克,鸡精2克,白糖1克提鲜,开大火翻炒一分钟,化开所有调料,即可关火起锅装盘。
热心网友 时间:2023-02-04 18:45
我的做法是:食材准备:胡萝卜2根,猪瘦肉200克,油、盐、葱段、葱花、鸡精适量。胡萝卜洗干净切成丝;猪瘦肉洗净切丝备用。1:锅内倒油烧热。倒入猪瘦肉丝滑散,炒熟。