饮酒的危害都有哪些怎样健康饮酒
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发布时间：2022-04-23 03:41
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热心网友
时间：2023-10-13 15:52
首先喝酒直接伤肝，酒精肝、肝炎，肝硬化，肝脏伤了后，视力必然下降，身体解毒能力也下降，造成免疫力下降，容易感染其他病和肿瘤。
其次喝酒伤胃，消化不好，体质就差，也容易感染其他病。
第三，喝酒还会伤害心脏、脾脏，胰腺，容易引起高血压，心血管病，中风和胰腺炎。
第四，喝酒会伤肾，造成前列腺炎，影响性功能。
第五，喝酒伤神经，经常酗酒的人会产生对酒的依赖性，脾气变得暴躁、不安。
第六，喝酒伤害容貌，经常喝酒的人容貌枯槁、憔悴，皮肤也容易衰老。
喝酒吸烟，毒上加毒，肺部也会受损。
酒精的分解与代谢几乎全在肝脏中进行，通过酶的作用，由乙醇转化为乙醛，再由乙醛转化为乙酸，最终被人体吸收。
适量饮酒不会对身体造成明显伤害。正常人肝脏每天所承受的酒精代谢能力约为每公斤体重1克，一个60公斤体重的人，每天允许摄入的酒精量应*在60克以下。但各人对酒精的耐受量与遗传因素有关，酒精过敏者即使少量饮酒亦可出现严重不良反应，甚至危及生命。
少量饮用葡萄酒对心血管有益。明朝李时珍在《本草纲目》中记载葡萄酒有“暖腰肾、驻颜色、耐寒”的功效。过量饮酒可导致酒精性肝病（酒精性脂肪肝、酒精性肝炎、酒精性肝硬化）、胃出血、胰腺炎等，酒精中毒可危及生命。酒精可影响男性生殖功能，可造成后代智力发育障碍。中医认为酒为甘温之性，长期或过量饮酒可导致体内产生湿热。湿热蕴结可造成食欲不振、恶心呕吐、乏力等，严重者可出现黄疸、臌胀。
以下几类人不宜多饮酒或应绝对戒酒：(1).高血压、心脑血管病患者：酒精可使大脑兴奋、情绪激动、血管扩张，诱发血压升高、心律不齐、心跳加速等不良症状，严重的可引起血管痉挛、急性心梗或血管破裂、脑出血甚至猝死。(2).肝脏病患者应绝对戒酒。摄入体内的酒精95％以上通过肝脏代谢,有肝病的人肝脏本身代谢功能就比正常人要差，如果再饮酒，会导致病情加重甚至发生意外。(3).胃肠疾病患者：酒精刺激胃粘膜，过量饮酒，可引起消化不良、胃炎、胃出血等。患有胃溃疡、胃炎、肠炎等疾病的患者都不宜饮酒，有痔疮的人也不宜饮酒。如果一定要喝，应尽量先吃点菜或食物，不要空腹喝酒。(4).糖尿病患者：饮酒会造成糖代谢紊乱，导致胰岛功能受损，引起血中葡萄糖浓度升高，加重糖尿病症状。(5).打鼾人群：睡眠打鼾者上呼吸道狭窄，酒后入睡时酒精对上呼吸道肌肉有直接的麻痹和松弛作用，会发生严重上呼吸道阻塞，出现频繁的睡眠窒息现象。大量饮酒后大脑对窒息缺氧的唤醒反应变得迟钝，窒息时间延长，尤其在下半夜会更加严重，可能因此发生睡眠猝死。(6).女性饮酒危害大：饮酒增加绝经期妇女患乳腺癌的几率，孕妇过量饮酒，可能使婴儿畸形，智力迟钝，甚至胎死腹中。
正在服用药物治疗的患者要注意，某些药物与酒精同时服用可造成严重问题，甚至危及生命。（1）.酒精和安定类药物：酒精和安眠药都可以产生强烈的大脑神经抑制作用，病人因此容易昏迷不醒或者中毒死亡。(2).酒精和降糖药：注射胰岛素或口服降糖药期间饮酒，容易出现低血糖反应。这种低血糖症状（心慌、出汗、疲乏无力，甚至烦躁、意识混乱、多语）不易与醉酒区别，处理不及时常可导致低血糖休克。如果不及时治疗，可能会导致脑组织不可逆的损害，甚至引起死亡。(3).酒精和阿司匹林：阿司匹林对胃黏膜刺激性强，易引起胃肠道出血。服药时饮酒，会加重药物不良反应，引起消化道大出血。(4).酒精和降压药：酒精扩张血管，从而增强药物的降压作用，因此，饮酒后服降压药很容易出现低血压，严重者甚至会引起猝死。（5）.酒精和头孢类抗生素：可导致严重酒精中毒。头孢类抗生素会抑制酒精在人体内的代谢，造成酒精在体内蓄积，损伤肝脏、肾脏和心脏等器官，引起机体的毒性反应，即使少量的酒精和这类药物混合，也可能导致中毒，产生恶心呕吐、腹部疼痛、头痛甚至呼吸困难等症状。
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时间：2023-10-13 15:52
饮酒的危害：
1、伤肝
过量饮酒肝脏最受伤，约90%的酒精在肝脏内代谢。即便没有喝醉酒，只要是长期过量饮酒，酒精也会像“沉默杀手”一样损害肝脏，先是酒精性脂肪肝，接着是酒精性肝炎，随后就是炎症坏死、肝纤维化，最后导致肝硬化，肝脏失去功能。如果每天摄入80克酒精，一喝就是十几年，那么50%都会出现肝硬化。
2、灼伤消化道黏膜
酒精进入消化道后，会对食管黏膜、胃黏膜和肠黏膜产生化学性灼伤，导致肠功能紊乱、胃出血、胃炎等问题。还会增加肝癌、胰腺癌、食道癌等的患病风险。喝酒时出现的恶心、呕吐等症状，就是酒精在伤害消化系统的表现。
3、酒精急性中毒 30岁以下注意
年轻人最容易出现这种情况，认为自己身体好，喝醉了呼呼睡一觉就好，恰恰有一些人就因为这样而醉酒至死。因为酒精会导致呼吸抑制、深度昏迷等。这类人最为凶险。
爆血管、心梗 40岁以上小心
年纪在40岁以上的人群是这类危险的高发人群，因为他们往往有着高血脂、动脉硬化、高血糖等心脑血管事件的危险因素，或者本身有高血压、冠心病等基础病，这类人喝酒后容易发生脑出血、心梗等意外。
4、呕吐窒息死亡
酒后吐得一塌糊涂大有人在，正因此，大家反而对醉酒后的呕吐不太重视。高聪教授介绍，曾有个病人，酒后喝得醉醺醺地回到家，妻子讨厌丈夫的酒味，不让丈夫回房睡觉，于是丈夫在沙发上趴着睡了一夜，当第二天早上妻子起床，却发现丈夫已经没有了动静。原来，丈夫酒后意识不清醒，趴着睡觉时呕吐物堵塞了气道，导致窒息死亡。
怎样健康饮酒：
1、控制饮酒量。少喝酒对身体有一定益处，还会使人感觉轻松，身心愉悦，酒精摄入量过多便会影响身体健康。因此，一定要少喝酒，喝好酒。
2、不要空腹饮酒。空腹饮酒乙醇会迅速被身体吸收，而且会对胃造成一定程度损害。
3、不同种类的酒不能混合。啤酒虽然是低酒精饮料，但其中含有二氧化碳和大量水分，与白酒混喝后，会加速酒精在全身的渗透作用，对内脏和心脑血管产生危害。因此，啤酒与白酒不可同时引用。
热心网友
时间：2023-10-13 15:53
但过量饮酒就会导致很多疾病，
喝酒的坏处
（1）大量喝酒会造成以下的坏处
1.死亡：酒精会抑制延脑的呼吸中枢，造成呼吸停止，另外血糖下降也可能是致命因素。
2.吸收不良徵候群引起各种维他命缺乏间接导致多种神经系统伤害。
（2）长期大量饮酒的影响
1.肝脏伤害：脂肪堆积在肝脏引起脂肪肝。
2.胃溃疡：可引起胃出血而危及生命。
3.神经系统伤害：譬如周边神经病变。
4.大脑皮质萎缩：有报告显示部份慢性酒瘾者的大脑皮质有萎缩现象，也有部份病人有智力衰退的迹象。
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（3）酗酒对家庭生活的影响
1.情绪易激动、乱发脾气、判断力控制不佳、易与人发生冲突、对外界刺激敏感、有高犯罪率。
2.配偶与子女常成为暴力行为发泄攻击的对象。
3.精神恍惚，影响工作效率。
4.亲友疏离，使酗酒者心理承担更大的挫折与压力，而更加自暴自弃恶性循环。
（二）
医师指出，酒精虽可短暂地麻醉自己，暂时逃避眼前困境，但长期饮酒会导致忧郁症等精神疾病，也易造成营养不良，有害身心健康。
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时间：2023-10-13 15:54
