我一上火牙齿就痛,怎么办
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发布时间:2022-04-23 03:31
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热心网友
时间:2023-09-15 20:39
牙痛上火,除了多吃苦味食物,夏季蔬果多,还要多吃甘甜爽口的新鲜水果和鲜嫩蔬菜。专家指出,甘蓝菜、花椰菜和西瓜、山楂、苹果、葡萄等富含矿物质,特别是钙、镁、硅的含量高,有宁神、降火的神效,因此在夏季应多吃和常吃这些食品。
1.牛奶很多人认为夏季喝牛奶会加重“上火”,引起烦躁,其实,夏饮牛奶不仅不会“上火”,还能解热毒、去肝火。中医认为牛奶性微寒,可以通过滋阴、解热毒来发挥“去火”功效,而且牛奶中含有多达70%左右的水分,还能补充夏季人体因大量出汗而损失的水分。需要注意的是不要把牛奶冻成冰块食用,否则很多营养成分都将被破坏。
2.草莓不但好吃,还有药用价值。中医认为它有“去火”功效,能清暑、解热、除烦。
3.西瓜性凉,吃了不会引起“上火”、心烦,而且含有丰富钾盐,能弥补人体大量造成的体内钾盐缺乏。但注意西瓜放入冰箱不要超过3个小时。
4.大豆在滋阴、“去火”的同时还能补充因为高温而被大量消耗的蛋白质。
5.西红柿尽管一年四季都可见,但西红柿在夏季最多,最甜,营养也最丰富。它同样可以清热解毒、平肝“去火”。
吃水果也要引起注意,有的水果属于热性水果,比如荔枝、橘子、菠萝、桂圆、石榴等。食品中的葱、姜、蒜、辣椒、酒、辣椒、胡椒、花椒、熏蒸食品,四川的麻辣烫等都是容易上火的。
4)解决心火过盛的疗法:
要预防心火上升或是要清心火,有些食物也可做食疗,具有清心润燥的作用,方法如下:
鸭梨2至3个、豆腐1块、鸡蛋2个、盐适量
1.鸭梨去皮、去心,并切成小块或片。
2.豆腐切成小块;鸡蛋打散成蛋液。
3.将鸭梨、豆腐加入适量的水煮滚10分钟后,加入蛋液待滚就可。
此外,心火旺者可常喝竹叶、甘草、灯心草、生地、麦冬煮成的茶饮,具有清心泻火的作用。虚火上升的人可常喝百合、银耳、玉竹煮的甜汤,具有清心养阴的作用。
5)解决肝火过盛的疗法:
睡眠不够或是睡眠品质不好,也会造成肝火上升。要预防肝火旺,除了睡眠足够、心情放松,一些简单的药材或食物也有助于清火或“降”火。预防肝火上升或是要清肝火,中医常用夏枯草、桑叶、菊花或金银花、绵茵陈调治,效果不错。方法如下:
1.取夏枯草12克,桑叶、菊花各10克。将夏枯草、桑叶加入适量的水浸泡半小时后煮半小时,最后加入菊花煮3分钟,即可代茶饮。可用冰糖或蜂蜜调味。
注:以上为1至2人的分量,可根据人数增加。
2.用金银花、绵茵陈各15克。将金银花、绵茵陈加入适量的水浸泡半小时后煮半小时,即可代茶饮。可用黑糖或片糖或蜂蜜调味。
此外,预防肝火上升,也可喝“枸杞菊花茶”,方法如下:
枸杞先煮30分钟,加入菊花后再煮3分钟,就可作茶饮,适用于头晕脑胀、眼赤目乾,经常用脑者。
热心网友
时间:2023-09-15 20:40
上火牙痛的治疗方法:1.对于感受风热之邪所引起的牙齿疼痛,咽干口燥,咽喉红肿疼痛,鼻塞,流黄脓鼻涕,头胀痛发热者,应选择疏散风热,清热解毒,消肿止痛的药物进行调理。2.对于过食辛辣刺激性的东西,过度的劳累熬夜,耗伤人体津液所导致的阴虚内热所引起的牙齿疼痛,应服用具有滋阴清热,泻火凉血止痛的药物进行调理。3.对于平时过食滋补性的食物,或者是一些温热性的食物所导致的上火牙痛,应当暂时停止使用药物,同时服用一些具有清热凉血,消肿止痛的药物以缓解症状。
热心网友
时间:2023-09-15 20:40
上火很多人都会牙齿痛,没有办法根治。
但是痛的时候有办法处理:
买些羚羊角和洋参片,痛的时候几片洋参和一点羚羊角用开水冲泡喝下,就不会痛,然后再去吃别的药降火。
我也是这样的。
热心网友
时间:2023-09-15 20:41
病情分析:你好!牙痛多由急性炎症引起,如牙龈炎、牙髓炎、根尖炎。牙神经外漏、牙齿隐裂也可引起牙痛。突然牙痛如果没有明显诱因,急性炎症可能性大。建议去口腔科就诊,明确诊断,对症治疗。如果是炎症感染,可口服红霉素类或头孢菌素类药物及替硝唑抗炎、抗厌氧菌治疗,牙痛较重时也可口服布洛芬或氨酚待因片镇痛治疗。同时应戒烟酒,忌辛辣及过热饮食。
热心网友
时间:2023-09-15 20:41
小心不要上火,多吃新鲜蔬菜水果,少吃麻辣、油炸烧烤和腌渍食品,多进行户外活动,保持心情舒畅。平时可以买点金银花菊花泡茶喝。食物以清淡为主。