怎么测量腰围?

发布网友发布时间：2022-04-23 03:35

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热心网友时间：2022-04-27 17:08

1、去腰部覆盖的衣物，轻松站立，两手自然下垂。

2、皮尺绕过腰部，调整尺子的高度使能通过左右两侧的肠骨上缘和肋骨下缘的中间点，注意皮尺要和地面保持水平，紧贴但不挤压皮肤。

3、保持正常的呼吸，吐气结束时，量取腰围。

注意:

腹部肥胖者，平时要注意减腹部肥胖：经常测量腰围；适度运动，循序渐进并持之以恒，每天至少30分钟的中度运动量；

饮食上减少脂肪摄取量，平日多吃蔬果，避免过多摄取肉类，肉类尽量选择白肉和鱼肉，少吃红肉，避开不正确的烹调和饮食习惯。

热心网友时间：2022-04-27 18:43

腰围，英文代号WC。腰围的数据不仅对于服装制造商或订做商在生产成衣时是一个重要的依据，还是每一位消费者在购买服装时所关注的。通过标准腰围的测量，可以了解一个人的身材比例、发育情况，甚至还可以了解他是否患有肥胖症。逛街购物尚且可以拿服装来试试便可以知道自己适合什么尺寸的裤子，但是在网购如潮的今日你是否想过去测量一下自己的腰围就可以轻松的找到适合自己的呢?努力减肥的女士也是如此，经常测量腰围来看自己的减肥成果更是会经常出现的画面了。既然腰围的数据如此重要，似乎在生活中的点点滴滴中都会不经意的用到，那么你真正了解标准的腰围怎么量吗?今天伟锐洋服资深量体师Mr李来给大家讲解一下怎么准确的来测量腰围。国际标准测量腰围步骤:测量站姿:测量者挺直站立，两脚呈25cm至30cm左右的距离分开。测量部位:测量关键在于找对“点”，这个点便是髂骨上脊与第十二肋骨下缘连线的中点。测量工具:最小刻度为1mm的皮尺，要求材质没有弹性。测量方法:将皮尺沿测量点水平环绕腰部一周，读出数据即可。如测量者身体较为肥胖，则应绕最胖为止一周进行测量。注意要点:在以上步骤进行时，测量者应身体直立，两臂自然下垂，呼吸保持平稳。如果收复或者运动幅度过大，均会对测量结果造成误差。准确的腰围数据可以给生活带来很多方便，购买裤子时就会感觉出来。

热心网友时间：2022-04-27 20:34

看你平时穿的裤子的尺寸一般应该会有号码的
28码的对应2尺——2尺1
29码的对应腰围2尺1——2尺2
30码对应2尺2——2尺3
31码对应2尺3——2尺4

淘宝网的衣服手工测量有误差建议还是买一软尺测量出自己的实际腰围并仔细询问客服你所拍的裤子测量是否有误差有多大裤子在淘宝上买要慎重容易好吗有偏差~~