怎么戒赌?
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发布时间：2022-04-23 03:45
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热心网友
时间：2022-05-02 10:10
一、初步醒悟：明白*不好，意识到要戒赌了。这个时期一般赌瘾还很重，就像很多时候你养成熬夜的习惯之后，虽然觉得熬夜不好，但很难早睡一样。这个阶段最显著的特点就是反复无常，不断在 输钱想戒赌-*输光-痛心醒悟想要戒赌-*输光中不断反复循环。记住一句话，单靠意念就想戒赌肯定是扯淡的，人有时候还是要借助外力的作用，也就是第二阶段。
二、外力戒赌：让别人介入，把一切可以让自己*的因素给去掉，给自己做出一些短时间内让自己远离*的决定。记住，单靠自己一人就想戒赌肯定是扯淡的！具体的措施因人而异，比如我就像上面提到的一样叫了靠谱的朋友帮忙，监督、剪掉银行卡等，都是为了让我在短时间内远离*，以迅速谋划出下一步动作。三、内心戒赌：让自己内心真正远离*，我认为这个过程分为两个过程：做出让自己转移注意的决定，慢慢把心态端正。1，转移注意。我做出的决定是一个人投身旅游，因为我知道继续在家里的话也是无所事事，最终还是会投身*，还是那句话，单靠意念就想戒赌肯定是扯淡的！而一个人出去旅游会让我面临大量的事情，让我的心先适应在其的他事情上。当然你不一定去旅游，你或许可以选择去找个繁忙的工作，方法因人而异，只是我个人比较喜欢旅游。2.放平心态。其实这也是最难的一步，也是最核心的一步。其实每个在*的苦海中挣扎的人们都懂，还不是因为贪念，还不是想着一夜暴富，步子迈得太大容易扯到蛋！所以当时我狠下了决定：如果我没办法把心态这关过了的话，我就算饿死在外面再也不回去了！
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时间：2022-05-02 11:28
16年和17年，这是我人生中翻天覆地的两年。16年以前，我拿着几千块的死工资，人生跟网赚和*没有半点关系，16年开始接触网赚，赚到了人生中的第一桶金，成功在广州买房买车，随着野心的不断蓬勃，我觉得这速度远远不够，接触了网赌之后，人生一落千丈，赌瘾就像毒瘾，慢慢吞噬心灵，让我越来越进不下心来做任何事情，然后项目也没心思做了，因为感觉即使是一天一两万的收入速度也没有时时彩十分钟几十万的速度来的有感觉。17年过完年，房子车子没了，欠债欠到身边朋友都不肯借钱给我的地步，身上剩下2000的存款，开始谋划着怎么翻身。一开始身上剩下2000块，可以说这点钱是干不了什么事情的，加上当时手里的项目都死光了，所以内心浮躁的我也很清楚，单靠这点钱在短时间内逆袭肯定是不现实的，所以才想到利用*起盘，也只有*最快。当时花了整整一个下午的时间坐在电脑前研究出了重庆时时彩的一个下注方案，抽掉了一包烟，然后拿去套了一下近三年的所有走势，发现可行。在摸索出了下注方案之后，我想出了一个赢钱后让我在短时间内彻底远离*的计划。
首先，我给自己定的翻盘目标是10万，达到十万之后无论如何立马收手，为了让自己彻底收手，还叫上了一个比较可靠的好朋友来帮忙。我把手中的银行卡U盾都交给了他掌控，让他在身边盯着我下注，跟他说好一到十万就阻止我继续下去。成功赢到十万之后，按照原定的计划，我朋友去银行直接帮我把十万现金全部取了出来，为了让我保证在短时间内彻底远离*，把我的银行卡u盾等都全部剪掉。我自己把微信和支付宝都跟银行卡解绑了，把十万现金放在一个朋友那里（说好可以通过微信跟他取），然后买了车票，带走了其中的两千，还有几本关于戒赌和人性的书籍，开始踏上了环游全国的征程。这段时间看了很多的风景，爬了很多座山，和戒赌吧的很多个老哥喝了三五瓶，也把带的几本书看完了，慢慢明白了*和人性的关联，慢慢地使自己的内心沉下来，慢慢开始变得不急不躁了，懂得凡是欲速则不达的道理，知道快就是慢，慢就是快。人生最珍贵的，不过是沿途风景的美妙罢了。以前的我连看一篇几百字的文章的耐心也没有，而现在的我捧着几百页*能一句一句看完。在我感觉时机成熟的时候，我回程组建了团队，又一次开始了网络创业的征程。身边人都说回来的我跟之前不一样了，这时候我的眼里对钱已经不是特别看重了，我觉得我是来体验生活的，我在乎的不是在多短的时间内挣到多少钱，而是在每一天里我做了多少事，我在意的是内心的充实和自己的体验。所以，虽然在接下来的历程里遭遇了几次事业上的大挫折，但我已经不是很在意和伤心。反而越加注重精细化运营，推崇并实践精耕细作式稳步健行。慢慢来，反而快！短短半年的时间，几起沉浮，最终还是摸索出了新的方向，成功把项目做起来了，也重新买了车子和房子。也可以说成功戒赌了吧，回程后也尝试了几次*，但是内心已经把这东西看的很透了，没有丝毫波澜，跟谈不及毒瘾。
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时间：2022-05-02 13:02
①运动健身，没染上赌瘾之前一直是健身爱好者，入魔后3-4个月没去了现在准备重新回归，推荐有氧运动，慢跑动感单车搏击，最好是那种时间久累的那种，可以转移注意力，也可以锻炼身体，练累了你就没有多余的力气多想了，回家就想洗澡睡觉
②玩游戏，这个十分讽刺，之前身边有一群朋友天天沉迷游戏，打手游网游充钱，我还嘲笑他们，后来想想染上赌瘾的自己，真是可笑，道理其实和健身有点像，转移注意力，沉迷游戏总比成迷*好(其实也不推荐啦)③和身边三观的人多交流互动(叫你去赌的那种人自动过滤)，很庆幸自己身边还有个好环境，三观正的人比较多，多聊聊多走走，让你扭曲的价值观多少有点拐回来
④删除一切与赌有关的东西，六根清净，远离身边那些有赌的人，把收藏的赌球信息网址全部删掉，然后看球的手机app也全部处理掉，特别是戒赌初期，我感觉还是很必要的，比较耳鸣目染
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时间：2022-05-02 15:10
