冬季护肤小常识简短

发布网友发布时间：2022-09-26 01:48

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热心网友时间：2023-09-24 05:11

冬季天气寒冷干燥，使得皮肤容易缺水，造成表皮干涩、紧绷，所以减少水分流失是冬季护肤的关键。平时除了多喝水外，还要注重外在保湿。晚上洗完澡后，记得及时涂抹补水保湿类的护肤产品。冬季的皮肤较为干燥，夏天控油型的洗面奶，已经远远不适合冬季干燥的皮肤了。所以冬季应尽量选择性质较为温和的滋润型洗面奶，并减少洗面奶的使用次数。可以选择性多吃果蔬类和鱼类食物，减少脂肪和碳水化合物的摄入。无论是营养缺乏还是平衡失调，都会影响你的肌肤健康，妨碍肌肤的美容。所以要养成良好的饮食习惯。

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