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罗汉果都有什么功效?

发布网友 发布时间:2022-09-24 19:50

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1个回答

热心网友 时间:2023-09-14 06:28

罗汉果适用于肺热或肺燥咳嗽,百日咳及暑热伤津口渴等,有润肺止咳,生津止渴,清肠排毒的功效,是减肥果品,常年服用,能驻颜美容、延年益寿。
1、降血糖作用
现代医药学研究发现,罗汉果含有丰富的糖甙,这种糖甙的甜度是蔗糖甜度的300倍,具有降血糖作用,可以用来辅助治疗糖尿病。
2、抗衰老作用
罗汉果含丰富的蛋白质、维生素维生素C,有抗衰老的作用。
3、防治坏血病、抗癌作用
因为罗汉果中含有丰富的维生素C,因而食用它可以防治坏血病、癌症。人体内存储硒的能力很弱,因此需要经常食用含硒较高的食品才能获得足够的硒。而罗汉果不愧为传说中的神仙果,同样拥有着硒含量。
4、美容养颜作用
罗汉果具有清除自由基的功效与作用,因而罗汉果可以用于美容,制作成罗汉果糙米粥食用更是具有美容养颜的作用。
5、减肥作用
罗汉果口感甜美可以解馋,热量又很低,所以很适合减肥瘦身,并且还美容养颜。而且罗汉果含有大量粗纤维,能减轻饥饿感,让人产生饱腹感,是减肥人士不错的选择之一。
6、预防呼吸道感染作用
科学研究表明,罗汉果还可以预防呼吸道感染作用。
7、止咳作用、治疗咽喉作用
罗汉果可用于咳嗽、咯黄稠痰者、百日咳、急慢性扁桃体炎、急慢性咽喉炎,它是歌唱演员和教师的最佳保健品。罗汉果还可以防治雾天吸入污浊空气引起的咽部瘙痒,有润肺的良好功效。
8、补肾养肾作用
中医认为,罗汉果滋阴补阳、补肾养肾、益寿延年,可以防止急性肾功能衰竭。
9、清火作用
治疗以清泻胃火为主,可选用胖大海、罗汉果、丹皮、生地等。罗汉果清胃凉血,适合去除由胃火引起的上火。

热心网友 时间:2023-09-14 06:28

罗汉果,别名:假苦瓜、拉汉果、光果木鳖、拉汗果、金不换、罗汉表、*龟巴等,为我国特有的珍贵葫芦科植物罗汉果的成熟果实,素有良药佳果之称,罗汉果性凉味甘,功能清肺润肠,主治百日咳,痰火咳嗽,血燥便秘等症,今天我就给大家分享一下罗汉果的功效与作用!
罗汉果的功效与作用
提高免疫力
罗汉果提取物能够提高免疫力,提高T细胞的增殖,提高血清溶血素水平,增加淋巴细胞的转化率。
保护肝脏
罗汉果提取物能明显降低血清中谷丙转氨酶和谷草转氨酶的活性,提高肝组织超**物歧化酶的活性,减轻肝脏组织的病理变化,对肝脏损伤有保护作用。
清热润肺
罗汉果性甘性凉,且入肺经,有润肺**,生津止渴的功效,适用于肺热或者肺燥咳嗽,百日咳及暑热伤津口渴等症。
滑肠通便
罗汉果有润肺生津的作用,其性甘凉,且入大肠经,可以滑肠通便,用于**肠燥津伤所致的便秘等症。
调节肠胃
罗汉果对小肠的痉挛及松弛均有较好的拮抗**作用,时肠管恢复自发性活动,可以促进排便及双向调剂肠道运动。
抑菌**
罗汉果的水提物、浓缩汁以及甜苷可以明显的**变形链球菌的生长、产酸和对玻棒的粘附能力,有将强的抑菌**的活性。
降血糖
罗汉果提取物可能减弱四氧嘧啶对胰岛β细胞的损伤以及可以改善受损细胞的功能,增加胰岛总胰岛素的分泌和减轻胰岛的病理损伤。此外罗汉果含有丰富的甜味素,而且不产生热量,具有降血糖作用,可辅助**糖尿病和肥胖症。
做甜味剂
罗汉果含有丰富的甜味素,比蔗糖甜300倍,并且能够降低变形链球菌的生长和降解,有很好的无致龋作用,可以作为很多好的甜味剂,替代糖的使用。
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