一周喝三杯左右葡萄糖粉对身体有害吗?

发布网友发布时间：2022-09-26 06:36

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热心网友时间：2023-10-19 18:16

口服葡萄糖粉喝了对人体无害，但是切记不要过多食用。

如果长期以喝葡萄糖，就会造成胃肠消化酶分泌功能下降，消化功能减退，影响除葡萄糖以外的其他营养素的吸收，导致贫血、维生素、各种微量元素缺乏，各抵抗力降低等。葡萄糖可以从米面芋类等含糖分多的食物中摄取。

扩展资料：

一、葡萄糖的重要性

葡萄糖是人体生命活动中不可缺少的营养物质，它在人体内可以直接参与到新陈代谢的过程。在人体消化道中，葡萄糖比任何其他单糖都容易被吸收，而且被吸收后能直接为人体组织利用。葡萄糖同时还有补充体内水分和糖分,具有补充体液、供给能量、补充血糖、强心利尿、解毒等作用。

二、口服葡萄糖的利与弊：

口服葡萄糖能迅速增加人体能量、耐力、可用作血糖过低、感冒发烧、头晕虚脱、四肢无力及心肌炎等症的补充液。

但长期服用葡萄糖会使孩子的肠胃产生依赖性，使正常的消化功能减退。人体小肠长期直接吸收葡萄糖，虽然会减轻肠道的负担，但肠道正常分泌出来的淀粉酶和其他消化酶的功能就会发生退化。时间久了，会造成肠道淀粉酶的分泌功能低下，影响食物的消化和吸收，容易发生营养不良。

参考资料来源：百度百科-葡萄糖

人民网-健康的孩子要避免过多补充葡萄糖