鬼舞步的入门教学 要详细地文字解说 OK?
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发布时间：2022-10-05 01:53
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热心网友
时间：2023-11-07 15:05
首先鬼步舞有基本动作和花式这么两种。
基本动作：奔跑，侧滑，点地
花式：包括旋转，踢腿，滑步等
入门的话，肯定是从奔跑开始的，先给你说下奔跑的动作。
奔跑：大致分为4步，起始动作，两腿前后站开，第一步，前面的腿向后滑的同时抬起后面的腿，第二部，落下脚的同时，后滑着地的脚。第三部和第四部和第一第二一样，只是换了下腿。
这里面有几个需要注意的地方。
一:两个同时，抬脚的同时滑脚，落脚的同时后撤脚，这是最基本的。
二：落地脚落地时候要落在垂直靠前的地方。抬脚时候尽量90度。不是说不抬高就不对，而是抬高了对后期的步伐美观度有利。
奔跑脚上的动作完了就是上半身和脚的协调，上半身的话可以用腰一弯一展的配合舞步，抬脚的时候弯腰，落脚的时候展腰。这样也会让脚落地更有力量。
基本动作学会如果不是很下工夫，也要一个月。先好好练奔跑吧。一下也说不完。
这些都是自己打的,自己的也教过一些朋友，比较有经验，好好练吧，加油。呵呵
有帮助的话赞同采纳下.
