哪几款非常适合孩子吃的早餐主食,营养倍儿棒呢?
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发布时间：2022-10-05 04:53
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时间：2023-10-17 04:44
哪几款非常适合孩子吃的早餐主食，营养倍儿棒呢？
发糕
关键食物：普通面粉250克，温开水165克，糖50克，酵母菌3克，生鸡蛋1只。糖用清水融化以后，把酵母菌和鸡蛋加进去，拌匀以后添加小麦面粉，渐渐地拌和成均匀面糊，并没有粉剂就可以。面糊做好以后，倒进磨具里边。要不是不粘磨具还记得刷过油，那样是为了让以后出模便捷。
放到温暖的地方等待发醇至*分满的模样，蒸以前能用上边加一点坚果，我加了是大枣。放锅里蒸35分钟，打开表盖以后，等放进手温就可以出模切成片食用了。特别好吃，绵软的很，如果要用于当早餐得话，一定可以夜里做好，第二天早上取出来热一会儿就可食了。坚持不懈每天自己做早餐，做多了，会的类型也就多了！我家女儿最喜爱的早餐主食，作法分享给你们！
香煎牛排
牛扒先解除冻结，随后放进餐厅厨房用纸巾上边吸掉上边的鲜血，再换木签在双面都扎两下。用手粘一点盐均匀的涂到牛扒双面，如果你喜欢白胡椒粉的都可以撒上一些。炒菜锅里放上黄油加温，如果不喜欢黄油的朋友可以换为口味素淡食用油，也可以的。
黄油溶化以后，把牛扒放进去，下锅以后一面微煎一会再轻轻地翻过来煎另一面。我一般都是双面各煎2分钟上下。反正是一定要熟透了才可以，提议起锅这前然后把牛扒竖起来，让侧边也过油热，一般30秒上下就可以了。
六寸酸牛奶海绵蛋糕
关键食物：生鸡蛋3只，酸牛奶40克，糖30克，油35克，低筋粉60克。酸牛奶添加油用打蛋器搅打均匀分布，略微拌和一会儿，水和油不大好翻拌，也罢在是酸牛奶有点儿粘稠情况。低筋粉筛粉添加酸牛奶里边，随后翻拌，跟酸牛奶彻底结合才行。分蛋，我使用的是后蛋法，其实就是蛋黄糊里边的鸡蛋黄是最终装进去的。
蛋白质里边一次性添加糖逐渐消磨，消磨的干性发泡，是提到打蛋机是成笔直小斜角，做出来的生日蛋糕不容易收缩。蛋黄糊里边添加一勺消磨好一点的鸡蛋清。蛋黄糊里边添加一勺消磨好一点的鸡蛋清。面糊倒进磨具，来来去去波动几回就可以震去里边的汽泡了。磨具送进烤箱里，上下火，170度，50min。假如是180度就45min。
泡芙
常用材料：高粉220克，低筋粉30克，生鸡蛋一只，水135克，黄油20克，盐3克，酵母菌3克，糖35克。把除黄油以外的所有资料放一起搓成光洁面团，等面糊揉好以后放进黄油再一次将面糊揉至护展情况。面糊揉好以后，放室内温度发醇至2倍尺寸上下，如今这里的室内温度在20度以上，一般一个半小时才发醇好啦。
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时间：2023-10-17 04:44
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时间：2023-10-17 04:46
