厦门大学2013年自主招生简章 篮球测试的内容是什么??
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发布时间：2022-10-04 00:15
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时间：2023-10-12 09:40
根据《厦门大学2013年高水平运动员招生男子篮球专项测试评分标准》，篮球测试的内容是：
一、 56 米 折返跑（ 28 米 — 28 米 ）
测试方法：
站在球场端线外沿，听信号起动（开始计时）跑至对面端线（脚触线）折返跑回至出发端（停表）每人跑 2 次取得最好成绩。
二、助跑摸高
测试方法：行进间单脚或双脚起跳、手臂触及篮圆外沿，测量摸高成绩，每人跳 2 次，取得最好成绩。
三、全场快速运球上篮（秒）
测试方法：持球从球场端线外听信号（开始计时）运球至对面篮下行进间上篮、抢到篮板球后，用运球返回至篮下，行进间上篮，球进篮圈停表，往返二次上篮都中才算成绩，每人二次，取得最好成绩。
四、（一分钟）自投自抢
测试方法： 外线队员、三分线外投篮、自投自抢要求投篮次数达 10 次以上，内线队员在*区外投篮要求出手次数达 14 次以上，不能刻意只投擦板球（达不到投篮次数不计成绩）计算投中次数，每人投两次，取最好成绩。
五、实战能力
测试方法： 分队教学比赛、 “ 三对三 ”或 “五对五 ” 双方采用人盯人防守。
希望能够帮到你~~如有问题请追问，解决问题请采纳~~
