为什么一般都要建议孕妈左侧卧位?
发布网友
发布时间：2022-10-03 16:41
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热心网友
时间：2023-10-11 03:32
在怀孕28周以后，也就是进入孕晚期以后，医生都会建议孕妇尽可能的左侧卧位睡觉。
小可怀孕时看过几本怀孕四十周的书，里面有具体介绍到，医学的小可不会说，就通俗一点介绍了。
左侧卧这个姿势是宝宝觉得最舒服的姿势，此时的宝宝兴地缺氧，更不会因为缺氧而睡的不老实，总是动个不停。
孕晚期如果你长期的平躺着睡的话，是很容易出现问题的，具体的小可也忘了，太多年了，但小可记得曾经认识的孕妇里，就有一位怀孕二十八周过后，长期的平躺睡觉，结果胎盘剥离子宫，最后出现了意外。
如果你孕后期平躺的时候，就会发现肚子平了，子宫是拉平的，这时候的宝宝会觉得拥挤的，而且子宫压重的压着腰椎，这时候你也会出现腰疼的情况。
如果右侧睡，宝宝就会缺氧，轻微的缺氧，大概意思就如冬天盖着棉被睡觉，那种呼吸不是很顺畅的感觉。
但左侧位这些情况都不会出现，是宝宝最喜欢的姿势，因此当你怀孕二十八周以后，医生都会提醒你左侧卧睡觉。
热心网友
时间：2023-10-11 03:33
每一位孕妇在孕晚期的时候都会为睡姿而烦恼，因为肚子一天天大起来，身体的负重越来越大！
而我们都知道孕妇睡觉左侧是最好的，为什么呢？就让我这个刚刚生完宝宝的妈妈给你们说说看！
我当时怀孕而且还是双胞胎睡觉一直都是左侧睡的，因为从一开始怀孕的时候我就特别关注怎样对我自己对宝宝好，就怎样做！当时就为睡觉这个问题咨询过我的医生，医生告诉我说有以下几点好处。
首先，左侧睡可以改变子宫右旋，减轻子宫血管张力，保证胎盘的血流量，这样很有利于胎儿的发育的！
其次，左侧睡也可以减轻对下腔静脉的压迫，增加回到心脏的血流量。这样有利于避免或减轻妊娠高血压的发生。
最后呢，孕晚期的妈妈下肢的脚都很容易浮肿的，左侧睡可以减轻的！我当时怀的双胎到生都没有浮肿。
还有很多很多好处…
所以，孕妇采取左侧睡姿对母婴的健康都非常重要的。
