跳广场舞时腿太僵硬怎么办

发布网友发布时间：2022-10-01 21:19

共5个回答

热心网友时间：2024-12-04 09:06

朋友: 很高兴回答你的问题,--- 跳广场舞时腿太僵硬是因为你平常很少锻炼，或者是你刚刚跳广场舞，要想是你的腿灵活起来，没有别的办法，加强锻炼，如平常，踢腿，下蹲，抻腿，经过一段时间的锻炼，就能灵活许多，特别是跳广场舞是，尽力去跟舞步，不要气馁，慢慢的就自如了。

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热心网友时间：2024-12-04 09:06

要坚持锻炼，过一段时间就好了。

热心网友时间：2024-12-04 09:07

抖两下，活动活动，再喝点温水

热心网友时间：2024-12-04 09:07

当然是多练习喽

热心网友时间：2024-12-04 09:08

这个还要问啊
多练练多按摩按摩