适合吃捞面条的家常菜

发布网友 发布时间：2022-10-04 09:19

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热心网友 时间：2023-10-14 03:06

　　捞面条做起来很方便，只需要将面条简单的在水中煮熟即可，但是相应的配菜就比较复杂了，有些菜配捞面条不合适，而有些家常菜搭配起来会让人一碗接着一碗停不下来，所以主妇们在做捞面条的时候一定要做出适合的搭配菜。那么，适合吃捞面条的家常菜有什么呢?

适合吃捞面条的家常菜

　　做法一

　　1. 鸡蛋热油翻炒。

　　2. 茄子切丁，用油滑一下。

　　3. 锅中放油，花椒麻椒五六个，葱蒜，炒香，下番茄煸炒几下。

　　4. 下鸡蛋，继续煸炒，放盐，白糖即可，这个吃的就是原材料的鲜，加入适量水，待茄子变软，番茄汁浓稠即可。

　　5. 另起炉灶，热油，加料酒腌制的里脊肉，滑开，加葱姜蒜，几粒花椒麻椒，煸炒，再放入料酒，生抽老抽，加辣椒，煸炒出锅即可。

　　做法二

　　1.准备猪五花肉三两左右，洗净后切成均匀的细丝。

　　2.洗净的芹菜一小把，先把宽一点从中间划开，再切成小段。

　　3.胡萝卜一根先切成片，再切成条，最后切成胡萝卜丁，用来配色。

　　4.蒜子几粒切成蒜片，生姜一块切成姜片。

　　5.炒锅烧热，添入一勺食用油，把油烧至微微冒烟时倒出。

　　6.再添入少许凉油，下入肉丝，热锅凉油炒肉丝不容易粘锅。

　　7.加入一点料酒去腥，然后倒入姜蒜继续翻炒。

　　8.炒出香味以后，再倒入芹菜和胡萝卜，翻炒均匀，开始调味。

　　9.加入食盐，生抽，胡椒粉，再加入几滴老抽上底色，加一点蚝油提鲜，翻炒化开调料，加一勺十三香，翻炒化开。

　　10.添入适量的清水，盖上锅盖，把汤汁煮沸。

　　11.把配菜煮熟以后加入少许鸡精调味，就可以关火了。

　　12.最后再浇上适量的芝麻香油，把做好的菜汤倒入盆中。

孕晚期吃面包长胎吗

　　孕晚期吃面包是可以长胎的，特别是吃全麦面包，可以让宝宝获得更多的营养成分，能够很好的生长发育。所以如果孕晚期的女性想要吃面包，最好是吃全麦面包，全麦面包的营养更加多，比起精白面的面包，长胎效果更好。

　　除了可以吃全麦面包长苔之外，很多食物都可以起到长胎的效果。比如麦片、坚果，柑橘等等。很多人早晨的时候喜欢吃烧饼油条之类的东西，在这里建议孕晚期的女性最好是将自己的早餐换成麦片，选择麦片的时候，最好是选择纯天然的，不要选择那些添加了很多成分的麦片。在喝麦片的时候，如果觉得口味清淡，可以适量加一些蜂蜜之类的东西。

　　坚果也可以起到长胎的作用。坚果里面还有太多的脂肪，油性比较大，吃几颗坚果就可以起到很好的饱腹作用。很多女性在怀孕之前对坚果敬而远之，觉得坚果吃了之后会长胖。但是怀孕到了晚期的时候，可以适量吃一些坚果，能够起到很好的长胎效果，还可以提供充足的不饱和脂肪酸，有利于胎儿大脑的发育。