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油炸的牛排晚上吃了对身体会不会发胖

发布网友 发布时间:2022-10-04 13:39

我来回答

6个回答

热心网友 时间:2023-10-14 13:37

这属于高脂肪高油脂吃过了容易发胖,控制摄入量就没有问题的,不是说晚上吃八分饱就行吗,记住这个就没问题的。

热心网友 时间:2023-10-14 13:37

绝对会胖,以一个230斤的胖子名义起誓
发胖主要原因:
1,牛排是高热量食品,吃了会长胖是绝对的特别还是油炸,牛排吸收了油分所含有的热量更高
2,夜晚是人的休眠时间,胃部会停止消化,残留大量食物会对胃不好
3,一般人都说吃牛肉不会发胖是有一个误区,它含有脂肪量比猪肉少,但事实上只要是肉就都是高热量食物
实在想吃牛排了,请尽量在中午吃,也不要油炸。

热心网友 时间:2023-10-14 13:38

要看各人体质,有的人会胖,有的人不会。

热心网友 时间:2023-10-14 13:38

需要或正在减肥的避免,一般人没问题。

热心网友 时间:2023-10-14 13:39

油炸的食物本来就是高热量的食物,吃了是容易发胖的,睡前2~3小时吃东西是容易发胖的,所以说是会的

热心网友 时间:2023-10-14 13:40

会的,晚上不管是喝奶还是吃其他蛋白脂肪比较高的食物都是发胖最快的
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