蛋炒饭太咸了怎么办

发布网友发布时间：2022-04-23 02:45

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热心网友时间：2023-10-12 06:07

炒饭炒咸了可以再放入点米饭。
蛋炒饭太咸我们可以再加一些饭还有配料进去，比如胡萝卜，玉米粒，青豆，火腿等。
中和一下咸味，然后再加一点调味料，让后加入的米饭和配料能有更好的口感。
加点糖进去。糖可以中和掉一些盐的味道。

炒饭时，需要加入鸡蛋，你可以在放入鸡蛋的时候就添加一些食用盐，然后再倒入米饭。食盐的用量要根据米饭的量来决定，实在不知道如何放盐，可以先少放一点点，在翻炒的过程中不断尝试炒饭的咸度，直到合适为止。

盐不能吃太多，如果食用了大量的盐，对身体有很大的害处。一般炒饭中都会放入胡萝卜、鸡蛋、葱花、菠菜等，如果感觉炒饭有点咸，可以再将入点配菜，能中和炒饭的味道，减弱咸度。

其实最好的方法，就是在炒饭中放入米饭，这样就能解决炒饭的咸度。做炒饭时，尽量不要放水，因为炒饭本身就是干饭，不适合放水，会变得很浓稠，影响食物的口感，但如果因为放入的盐太多，没有办法补救，可以适量的放入点清水，但不能放太多。

炒饭放一天一般还能吃，适量食用，能够对人体起到补充营养、增加饱腹感等作用，炒饭中含有较为丰富的碳水化合物、蛋白质、维生素等营养物质，也含有一定量的硫、锰、铜、锌等微量元素，适量食用放了一天的炒饭，能够补充人体所需的营养物质以及微量元素，也可以对提高免疫力起到一定的帮助。炒饭中的碳水化合物能够为人体提供一定的热量，蛋白质在能够在一定程度上促进人体骨骼的增长，维生素对眼睛的发育能够起到一定的帮助等作用，但不建议过量食用。

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热心网友时间：2023-10-12 06:07

蛋炒饭太闲了怎么办？蛋炒饭太咸了，可以再往里加点儿饭。